Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Her gün kullanılması gereken ilaçlar, kişinin sağlık durumuna ve doktor önerisine göre değişiklik gösterebilir. Ancak, bazı genel sağlık desteği sağlayan takviyeler her gün alınabilir:
- D vitamini: Özellikle güneş ışığına yeterince maruz kalmayan bireyler için günlük olarak alınması önerilir 2.
- C vitamini: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve antioksidan özellikleriyle hücreleri korur 2.
- Çinko: Bağışıklık sistemi için kritik bir mineraldir ve vücudun enfeksiyonlarla mücadelesine yardımcı olur 2.
İlaç kullanımı konusunda bir doktora danışılması önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: