Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gece uyurken boğaz kuruluğunun birkaç yaygın nedeni vardır:
- Ağız Solunumu: Burun tıkanıklığı veya uyku apnesi gibi durumlar nedeniyle ağızdan nefes almak, boğazın kurumasına neden olabilir 12.
- Düşük Nem Seviyeleri: Kış aylarında veya klimalı ortamlarda havanın nem oranının düşmesi boğazın kurumasını tetikleyebilir 13.
- Dehidrasyon: Yeterli sıvı alımının olmaması, vücudun susuz kalmasına ve boğaz kuruluğuna yol açabilir 14.
- Alerjiler: Polen, toz ve diğer alerjenler boğazda tahrişe neden olarak kuruluğa yol açabilir 12.
- Sigara İçmek: Sigara dumanı boğazın tahriş olmasına ve kurumasına katkıda bulunabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: