• Buradasın

    Gebe VK nasıl hesaplanır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gebe VK'nın nasıl hesaplandığına dair bilgi bulunamadı. Ancak, vücut kitle endeksi (VKİ) hesaplamak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
    1. Kilo ve boy ölçümü: Vücut ağırlığı kilogram cinsinden, boy uzunluğu ise metre cinsinden ölçülür 3.
    2. Formülün uygulanması: VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle hesaplanır (BKİ = kg/m²) 3.
    Örnek hesaplama: 70 kilogram ağırlığındaki ve 1,75 metre boyundaki bir kişi için VKİ şu şekilde hesaplanır 3:
    70 / (1,75 x 1,75) = 22,86
    Vücut kitle endeksi, kişinin sağlıklı bir kiloda olup olmadığını belirlemek ve obezite riskini değerlendirmek için kullanılır 3.
    VKİ hesaplama araçları için aşağıdaki siteler ziyaret edilebilir:
    • gebe.com 2;
    • memorial.com.tr 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    VK değeri kaç olmalı?

    Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değeri, kişinin boyuna göre ideal kiloda olup olmadığını gösterir. VKİ değerleri ve anlamları: 0 - 18,4: Zayıf. 18,5 - 24,9: Normal, ideal kiloda. 25 - 29,9: Fazla kilolu. 30 ve üzeri: Obez. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır. VKİ, sağlık durumunu anlamak için tek başına yeterli değildir; vücut yağ oranı, kas kütlesi ve yağın vücutta nerede toplandığı gibi faktörleri dikkate almaz. VKİ'nizi hesaplamak veya ideal kilonuz hakkında daha fazla bilgi almak için aşağıdaki siteleri ziyaret edebilirsiniz: acibadem.com.tr; kolaysaglik.net; vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net.