• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Gargling ne işe yarar?

    • Sağlık
    • AğızHijyeni
    • Gargara

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gargara yapmanın bazı faydaları:
    • Boğaz ağrısını hafifletir 34. Tuzlu su ile gargara yapmak, iltihabı azaltarak boğaz ağrısını yatıştırabilir 4.
    • Enfeksiyon semptomlarını hafifletir 4. Gargara, özellikle sinüs ve solunum yolu enfeksiyonlarının şiddetini azaltabilir 4.
    • Bakterileri temizler 3. Ağız gargarası, ağız içindeki bakterileri uzaklaştırmaya yardımcı olabilir 3.
    Gargara, genellikle güvenli bir yöntem olarak kabul edilse de, özellikle tuzlu su ile gargara yaparken sıvının yutulmamasına dikkat edilmelidir; çünkü bu durum dehidrasyona yol açabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. healthkart.com
        1
      2. colgate.com
        2
      3. oralb.co.uk
        3
      4. verywellhealth.com
        4
      5. wellwisp.com
        5

    • Boğaz ağrısı için başka hangi doğal yöntemler var?

    • Ağız yaraları için hangi gargaralar önerilir?

    • Aşırı gargara yapmanın zararları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Gargara ve gargling aynı mı?

    Evet, gargara ve gargling aynı anlama gelir. Gargara, ağız ve diş sağlığının korunmasında önemli rol oynayan bir ağız durulama veya çalkalama suyudur.
    • Sağlık
    • DilBilgisi
    • İngilizce
    5 kaynak

    Çinkolu gargara ne işe yarar?

    Çinkolu gargara, ağız içindeki zararlı bakterileri yok etmeye yardımcı olur ve çeşitli işlevlere sahiptir: Ağız kokusunu 12 saate kadar ortadan kaldırır. Ağız içinde oluşan tedavi sonrası tahrişlerin ve aftların iyileşmesine yardımcı olur. Plak ve tartarı azaltır. Tükürük salınımını artırarak hijyen sağlar. Çinkolu gargara seçerken, alkolsüz olmasına dikkat edilmelidir, çünkü birçok piyasada bulunan "alkolsüz" etiketli gargaralar aslında alkollüdür. Gargara kullanımı, diş fırçalama ve diş ipi kullanımının yerini tutmaz; bu önlemlerle birlikte kullanılmalıdır.
    • Sağlık
    • AğızHijyeni
    • Gargara
    • Çinko
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"iuq20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fgargling-ne-ise-yarar-2923489342%3Fncrnd%3D44617","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4102745631762767035","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1762767043696335-17275667215562334604-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-9-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iuq2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"iuq21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iuq2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"iuq22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Gargara yapmanın bazı faydaları**:\n* **Boğaz ağrısını hafifletir** [```3```](https://context.reverso.net/%C3%A7eviri/ingilizce-t%C3%BCrk%C3%A7e/gargling)[```4```](https://www.wikihow.com/Gargle-Saltwater). Tuzlu su ile gargara yapmak, iltihabı azaltarak boğaz ağrısını yatıştırabilir [```4```](https://www.wikihow.com/Gargle-Saltwater).\n* **Enfeksiyon semptomlarını hafifletir** [```4```](https://www.wikihow.com/Gargle-Saltwater). Gargara, özellikle sinüs ve solunum yolu enfeksiyonlarının şiddetini azaltabilir [```4```](https://www.wikihow.com/Gargle-Saltwater).\n* **Bakterileri temizler** [```3```](https://context.reverso.net/%C3%A7eviri/ingilizce-t%C3%BCrk%C3%A7e/gargling). Ağız gargarası, ağız içindeki bakterileri uzaklaştırmaya yardımcı olabilir [```3```](https://context.reverso.net/%C3%A7eviri/ingilizce-t%C3%BCrk%C3%A7e/gargling).\n\nGargara, genellikle güvenli bir yöntem olarak kabul edilse de, özellikle tuzlu su ile gargara yaparken sıvının yutulmamasına dikkat edilmelidir; çünkü bu durum dehidrasyona yol açabilir [```4```](https://www.wikihow.com/Gargle-Saltwater).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.healthkart.com/connect/gargling-benefits/","title":"Ultimate Guide to Understanding Gargle Meaning and Its...","shownUrl":"https://www.healthkart.com/connect/gargling-benefits/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.colgate.com/en-in/oral-health/bad-breath/how-gargling-can-help-land-you-the-job","title":"How Gargling Can Help Land You The Job","shownUrl":"https://www.colgate.com/en-in/oral-health/bad-breath/how-gargling-can-help-land-you-the-job","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.oralb.co.uk/en-gb/oral-health/conditions/other-oral-health-conditions/salt-water-gargle","title":"Salt Water Gargling Tips | Oral-B UK","shownUrl":"https://www.oralb.co.uk/en-gb/oral-health/conditions/other-oral-health-conditions/salt-water-gargle","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.verywellhealth.com/salt-water-gargle-8674570","title":"Saltwater Gargle: When, Why, How to, Tips, and More","shownUrl":"https://www.verywellhealth.com/salt-water-gargle-8674570","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://wellwisp.com/what-is-gargling/","title":"What Is Gargling? | Refresh Your Routine","shownUrl":"https://wellwisp.com/what-is-gargling/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Gargling ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/agizhijyeni","text":"AğızHijyeni"},{"href":"/yacevap/t/gargara","text":"Gargara"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Boğaz ağrısı için başka hangi doğal yöntemler var?","url":"/search?text=Bo%C4%9Faz+a%C4%9Fr%C4%B1s%C4%B1+i%C3%A7in+do%C4%9Fal+y%C3%B6ntemler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ağız yaraları için hangi gargaralar önerilir?","url":"/search?text=A%C4%9F%C4%B1z+yaralar%C4%B1+i%C3%A7in+gargara&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşırı gargara yapmanın zararları nelerdir?","url":"/search?text=A%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+gargara+yapman%C4%B1n+zararlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Gargling+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4102745631762767035","reqid":"1762767043696335-17275667215562334604-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-9-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iuq2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"iuq23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tureng.com/tr/turkce-ingilizce/gargling?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.seslisozluk.net/gargara-nedir-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wordreference.com/entr/gargle?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/gargling--2080176?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ingilizce-turkce.cevirsozluk.com/ceviri1/19336235-gargling?size=16&stub=1"],"header":"Gargara ve gargling aynı mı?","teaser":"Evet, gargara ve gargling aynı anlama gelir. Gargara, ağız ve diş sağlığının korunmasında önemli rol oynayan bir ağız durulama veya çalkalama suyudur.","href":"/yacevap/c/saglik/q/gargara-ve-gargling-ayni-mi-251658006","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dilbilgisi","text":"DilBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/ingilizce","text":"İngilizce"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/dentiste/cinko-ve-cpc-li-agiz-gargarasi-200ml-p-477227679?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/dentiste-agiz-gargarasi-cinkolu-200-ml-pm-HBC00007T2CET?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/87681-cinkolu-dis-macunu-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.rossmann.com.tr/dentiste-agiz-gargarasi-cinkolu-200-ml-p-st23040152?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.agizkokusu.tr/agiz-kokusu-neden-olur/cinkolu-macun.html?size=16&stub=1"],"header":"Çinkolu gargara ne işe yarar?","teaser":"Çinkolu gargara, ağız içindeki zararlı bakterileri yok etmeye yardımcı olur ve çeşitli işlevlere sahiptir: Ağız kokusunu 12 saate kadar ortadan kaldırır. Ağız içinde oluşan tedavi sonrası tahrişlerin ve aftların iyileşmesine yardımcı olur. Plak ve tartarı azaltır. Tükürük salınımını artırarak hijyen sağlar. Çinkolu gargara seçerken, alkolsüz olmasına dikkat edilmelidir, çünkü birçok piyasada bulunan \"alkolsüz\" etiketli gargaralar aslında alkollüdür. Gargara kullanımı, diş fırçalama ve diş ipi kullanımının yerini tutmaz; bu önlemlerle birlikte kullanılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/cinkolu-gargara-ne-ise-yarar-1123802571","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/agizhijyeni","text":"AğızHijyeni"},{"href":"/yacevap/t/gargara","text":"Gargara"},{"href":"/yacevap/t/cinko","text":"Çinko"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iuq2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"iuq24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iuq2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"iuq25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iuq2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}