Buradasın
Funçozanın faydaları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Frenk soğanının (funçozanın) faydaları şunlardır:
- Sindirim Sistemi Sağlığı: Frenk soğanı, anetol bileşiği sayesinde sindirim sistemini rahatlatır ve gaz giderici özelliklere sahiptir 13.
- Antioksidan Özellikler: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve hücresel hasarı önleyerek yaşlanma sürecini yavaşlatır 13.
- Bağışıklık Sistemi Desteği: İçeriğindeki vitamin C ve diğer besin maddeleri, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur 13.
- Solunum Sağlığı: Soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu hastalıklarının belirtilerini hafifletir, balgam söktürücü etkisi vardır 1.
- Kilo Kontrolü: Düşük kalorili bir sebze olup, lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: