Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Fizik tedavi uygulamaları, kasları güçlendirerek eklemlere binen yükü azaltır ve hareket kabiliyetini artırır 5. Bu uygulamalar arasında şunlar yer alır:
- Egzersiz 135. Kişiye göre planlanan egzersizler, kronik ağrılarda tercih edilir ve hastanın ağrı kontrolüne yardımcı olur 135.
- Elektrik akımları 14. Alçak frekanslı elektrik akımları, ağrılı uyaranların beyne gitmesini engelleyerek ağrıyı hafifletir 14.
- Isı uygulamaları 14. Sıcak kompresler ve banyolar kasları rahatlatır, soğuk kompresler ise şişliği azaltır 14.
- Masaj ve traksiyon 34. Masaj, kas gerginliğini azaltarak ağrıyı hafifletir; traksiyon ise eklemleri açma ve yumuşak dokuları germek için uygulanır 34.
Fizik tedavi, eklem ağrısının altında yatan nedene göre ilaç, cerrahi müdahale veya alternatif tıp gibi farklı yöntemlerle birlikte uygulanabilir 35.
Eklem ağrısı şikayetinde doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık profesyoneline başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: