Buradasın
Ağrıya en iyi gelen fizik tedavi hangisi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ağrıya en iyi gelen fizik tedavi yöntemi, ağrının kaynağına ve hastanın durumuna bağlı olarak değişir. Ancak, fizik tedavide yaygın olarak kullanılan bazı yöntemler şunlardır:
- Sıcak ve soğuk uygulamalar: Yüzeysel ısıtıcılar (sıcak paketler, kızılötesi lambalar) ağrıyı ve kas spazmını azaltırken, soğuk uygulama (kriyoterapi) iltihap ve şişlikleri indirir 125.
- Elektroterapi: Elektrik akımları kullanarak kas spazmlarını giderir ve kas gücünü artırır 45.
- Manuel terapi: El ile yapılan manipülasyonlar sayesinde kas spazmları giderilir ve hareket kısıtlılıkları azaltılır 35.
- Egzersizler: Kas gücünü ve esnekliği artırarak ağrıyı hafifletir 245.
- Lazer tedavisi: Hücre bölünmesini hızlandırarak ağrıyı azaltır 34.
Fizik tedavi yöntemleri, fizyoterapist tarafından hastanın ihtiyaçlarına göre belirlenir 5. Tedavi sürecine başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: