• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Final döneminde kilo alınır mı?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • KiloAlımı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, final döneminde kilo alınabilir 1.
    Final döneminde kilo alınmasının sebeplerinden bazıları şunlardır:
    • Öğrencilerin ders çalışmaya başlamayı ertelemek ya da derse sürekli ara vermek için gönlünü rahatlatabilecek sebepler bulması 1.
    • Stresli dönemlerde iştahın artması 3.
    Kilo alımı, kişinin genetik yapısı, yaşam tarzı ve çevresel faktörler gibi birçok duruma bağlı olarak değişebilir. Kilo alımı ile ilgili kesin bilgi ve yönlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. mph.com.tr
        1
      2. nasilzayiflanir.com
        2
      3. anadolusaglik.org
        3
      4. macfit.com
        4
      5. medicalpark.com.tr
        5

    • Sağlıklı kilo alımı için hangi egzersizler yapılmalı?

    • Final döneminde hangi besinler tüketilmeli?

    • Fast food neden kilo alımına yol açar?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kilo alma en çok hangi dönemde olur?

    Kilo alma en çok gebelik, emzirme ve menopoz dönemlerinde olur. Bunun yanı sıra, 5-7 yaş arası ve ergenlik dönemi de kilo alımının sık görüldüğü dönemlerdir. Diğer faktörler arasında stres, depresyon, sigara bırakma gibi durumlar da kilo alımına neden olabilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • KiloAlımı
    • Gebelik
    • YaşDönemleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9fju0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ffinal-doneminde-kilo-alinir-mi-3369520253%3Flr%3D213%26ncrnd%3D44246","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5020982281756416221","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756416227561232-10566356145081050429-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-268-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9fjuw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9fju1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9fjuw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9fju2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, final döneminde kilo alınabilir** [```1```](https://www.uludagsozluk.com/k/finaller-d%C3%B6neminde-kilo-al%C4%B1nmas%C4%B1n%C4%B1n-sebepleri/).\n\nFinal döneminde kilo alınmasının sebeplerinden bazıları şunlardır:\n\n* Öğrencilerin ders çalışmaya başlamayı ertelemek ya da derse sürekli ara vermek için gönlünü rahatlatabilecek sebepler bulması [```1```](https://www.uludagsozluk.com/k/finaller-d%C3%B6neminde-kilo-al%C4%B1nmas%C4%B1n%C4%B1n-sebepleri/).\n* Stresli dönemlerde iştahın artması [```3```](https://www.kibem.com.tr/blog/hangi-donem-ve-kosullarda-kilo-alma-riskimiz-var).\n\nKilo alımı, kişinin genetik yapısı, yaşam tarzı ve çevresel faktörler gibi birçok duruma bağlı olarak değişebilir. Kilo alımı ile ilgili kesin bilgi ve yönlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.mph.com.tr/saglik-rehberi/kilo-nasil-alinir","title":"Kilo Nasıl Alınır? | Medical Point","shownUrl":"https://www.mph.com.tr/saglik-rehberi/kilo-nasil-alinir","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nasilzayiflanir.com/obezite/sinav-doneminde-kilo-almamak-icin-sinav-doneminde-beslenme-onerileri.html","title":"Sınav Döneminde Kilo Almamak İçin Sınav... | Nasıl Zayıflanır?","shownUrl":"https://www.nasilzayiflanir.com/obezite/sinav-doneminde-kilo-almamak-icin-sinav-doneminde-beslenme-onerileri.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/nasil-kilo-alinir-saglikli-kilo-alma-yontemleri","title":"Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma Yöntemleri | Anadolu...","shownUrl":"https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/nasil-kilo-alinir-saglikli-kilo-alma-yontemleri","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.macfit.com/blog/beslenme/saglikli-kilo-almanin-yollari","title":"Kilo Nasıl Alınır? Sağlıklı Kilo Almak İçin 15 Yöntem - MACFit","shownUrl":"https://www.macfit.com/blog/beslenme/saglikli-kilo-almanin-yollari","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/nasil-kilo-alinir/hg-2312","title":"Nasıl Kilo Alınır?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/nasil-kilo-alinir/hg-2312","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Final döneminde kilo alınır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kiloalimi","text":"KiloAlımı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlıklı kilo alımı için hangi egzersizler yapılmalı?","url":"/search?text=Final+d%C3%B6neminde+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+kilo+almak+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Final döneminde hangi besinler tüketilmeli?","url":"/search?text=Final+d%C3%B6neminde+kilo+almak+i%C3%A7in+besinler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Fast food neden kilo alımına yol açar?","url":"/search?text=Fast+food+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Final+d%C3%B6neminde+kilo+al%C4%B1n%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5020982281756416221","reqid":"1756416227561232-10566356145081050429-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-268-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756416227561232-10566356145081050429-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-268-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9fjuw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9fju3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/vucut-gelistiriyoruz-bulk-donemi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kibem.com.tr/blog/hangi-donem-ve-kosullarda-kilo-alma-riskimiz-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drsibelertekyalcin.com/kilo-almaya-meyilli-oldugunuz-donemler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_1591.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.guatrcenter.com/tr/content3.asp%3fm1=1&m2=26&m3=159?size=16&stub=1"],"header":"Kilo alma en çok hangi dönemde olur?","teaser":"Kilo alma en çok gebelik, emzirme ve menopoz dönemlerinde olur. Bunun yanı sıra, 5-7 yaş arası ve ergenlik dönemi de kilo alımının sık görüldüğü dönemlerdir. Diğer faktörler arasında stres, depresyon, sigara bırakma gibi durumlar da kilo alımına neden olabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kilo-alma-en-cok-hangi-donemde-olur-3499010264","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kiloalimi","text":"KiloAlımı"},{"href":"/yacevap/t/gebelik","text":"Gebelik"},{"href":"/yacevap/t/yasdonemleri","text":"YaşDönemleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9fjuw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9fju4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9fjuw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9fju5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9fjuw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}