Buradasın
En hızlı boy ne zaman uzar ve ne uzatır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Boy uzamasını hızlandıran faktörler:
- Genetik: Anne ve babadan gelen genler, çocuklarda boy uzunluğunun belirlenmesinde etkilidir 1.
- Hormonlar: Somatotropin ve tiroid hormonları gibi hormonların üretimi, boy uzamasını doğrudan etkiler 1.
- Beslenme: Yeterli ve dengeli beslenme, büyüme ve gelişmenin sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesi için önemlidir 13.
- Fiziksel aktiviteler: Yüzme, ip atlama, barfiks gibi egzersizler, omurgayı esneterek boy uzamasına katkıda bulunur 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: