Ek gıdaya geçiş süreci genellikle 6. aydan itibaren başlar ve 10. aya kadar devam eder . Bu dönemde, her yeni yiyecek arasında 3 gün bekleme kuralı uygulanması önerilir .
Bu kural sayesinde, bebeğin yeni yiyeceklere vereceği olası reaksiyonlar takip edilebilir ve alerjik durumlar önceden tespit edilebilir .