• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Ebru pilatese gidenler memnun mu?

    • Sağlık
    • Pilates
    • Eğitim
    • Memnuniyet
    • Zayıflama

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ebru Şallı ile pilates yapan kişilerin memnuniyeti hakkında farklı görüşler bulunmaktadır.
    Bazı kullanıcılar, Ebru Şallı'nın pilates DVD'lerinin işe yaradığını ve vücutlarını toparladığını belirtmektedir 35.
    Diğer kullanıcılar ise Ebru Şallı'nın çok fazla konuştuğunu ve nefes alışlarının rahatsız edici olduğunu ifade etmektedir 25. Ayrıca, bazı hareketlerin kaç kez yapılması gerektiğinin belirtilmemesi de eleştirilen konular arasındadır 2.
    Sonuç olarak, Ebru Şallı ile pilates yapanların memnuniyeti kişisel tercihlere ve beklentilere göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. zayiflamaiksiri.com
        1
      2. placera.com.tr
        2
      3. sonmuhur.com
        3
      4. yenibakishaber.com
        4
      5. doktortakvimi.com
        5

    • Pilates by Ebru'da eğitmenlerin kalitesi nedir?

    • Ebru Şallı'nın pilates hareketleri nasıl etkili olur?

    • Hijyen endişeleri neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ebru Şalli ile pilates kaç günde etkisini gösterir?

    Ebru Şallı ile pilatesin kaç günde etkisini göstereceğine dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, pilatesin düzenli olarak yapıldığında birkaç hafta içinde bazı olumlu etkiler gözlemlenebilir. Pilatesin bazı etkileri: Duruş bozuklukları düzelir. Kas gücü ve esneklik artar. Enerji seviyesi yükselir. Stres seviyesi azalır. Etki süresi, kişinin başlangıç durumuna, pilates programına ve düzenli uygulama disiplinine bağlı olarak değişebilir.
    • Sağlık
    • Pilates
    • Egzersiz
    • KiloVerdirme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"eh7h0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Febru-pilatese-gidenler-memnun-mu-2749021651%3Flr%3D213%26ncrnd%3D92836","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8439893331760018362","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760018398311358-9177343680551700576-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-143-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eh7hw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"eh7h1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eh7hw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"eh7h2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Ebru Şallı ile pilates yapan kişilerin memnuniyeti hakkında farklı görüşler bulunmaktadır. \n\n**Bazı kullanıcılar**, Ebru Şallı'nın pilates DVD'lerinin işe yaradığını ve vücutlarını toparladığını belirtmektedir [```3```](https://www.kadinlarkulubu.com/konu/ebru-salli-pilates-baslangic-dvd-2-kullananlar.1005922/)[```5```](https://www.uludagsozluk.com/k/ebru-%C5%9Fall%C4%B1-ile-pilates/). \n\n**Diğer kullanıcılar** ise Ebru Şallı'nın çok fazla konuştuğunu ve nefes alışlarının rahatsız edici olduğunu ifade etmektedir [```2```](https://www.suslusozluk.com/ebru-%C5%9Fall%C4%B1-ile-pilates)[```5```](https://www.uludagsozluk.com/k/ebru-%C5%9Fall%C4%B1-ile-pilates/). Ayrıca, bazı hareketlerin kaç kez yapılması gerektiğinin belirtilmemesi de eleştirilen konular arasındadır [```2```](https://www.suslusozluk.com/ebru-%C5%9Fall%C4%B1-ile-pilates).\n\nSonuç olarak, Ebru Şallı ile pilates yapanların memnuniyeti kişisel tercihlere ve beklentilere göre değişiklik gösterebilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://zayiflamaiksiri.com/ebru-salli-plates/","title":"Ebru Şallı ile Plates Zayıflatır Mı?","shownUrl":"https://zayiflamaiksiri.com/ebru-salli-plates/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://placera.com.tr/barre-dersleri/1092020354650474109/","title":"Pilates by Ebru - Muratpaşa, Antalya - Yorumları, İletişim, Bilgi","shownUrl":"https://placera.com.tr/barre-dersleri/1092020354650474109/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.sonmuhur.com/markette-pilates-yapan-ebru-salliya-tepkiler-cig-gibi","title":"Markette Pilates Yapan Ebru Şallı'ya Tepkiler Çığ Gibi!","shownUrl":"https://www.sonmuhur.com/markette-pilates-yapan-ebru-salliya-tepkiler-cig-gibi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.yenibakishaber.com/ebru-salli-markette-pilates-yapti-tepkiler-yagdi","title":"Ebru Şallı Markette Pilates Yaptı, Tepkiler Yağdı! - Yeni Bakış...","shownUrl":"https://www.yenibakishaber.com/ebru-salli-markette-pilates-yapti-tepkiler-yagdi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.doktortakvimi.com/ebru-kocubaba/fizyoterapi-ve-rehabilitasyon/antalya","title":"Fzt. Ebru Koçubaba - Yorumları İncele... | DoktorTakvimi.com","shownUrl":"https://www.doktortakvimi.com/ebru-kocubaba/fizyoterapi-ve-rehabilitasyon/antalya","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ebru pilatese gidenler memnun mu?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/pilates","text":"Pilates"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"Eğitim"},{"href":"/yacevap/t/memnuniyet","text":"Memnuniyet"},{"href":"/yacevap/t/zayiflama","text":"Zayıflama"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Pilates by Ebru'da eğitmenlerin kalitesi nedir?","url":"/search?text=Pilates+by+Ebru+e%C4%9Fitmen+kalitesi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ebru Şallı'nın pilates hareketleri nasıl etkili olur?","url":"/search?text=Ebru+%C5%9Eall%C4%B1+pilates+hareketleri+zay%C4%B1flama&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hijyen endişeleri neden önemlidir?","url":"/search?text=Pilates+hijyeninin+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ebru+pilatese+gidenler+memnun+mu%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8439893331760018362","reqid":"1760018398311358-9177343680551700576-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-143-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760018398311358-9177343680551700576-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-143-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eh7hw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"eh7h3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/sporla-zayiflama/21-gunde-zayiflama-ebru-salli-programi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/trend/magazin/ebru-sallinin-zayiflatan-yesil-karisimi-2-haftada-5-kilo-verebilirsiniz-7200221?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/ebru-sallidan-gunde-30-dakikada-kolay-pilates--7542772?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/konu/ebru-salli-ile-pilates-yapip-faydasini-gorenler-var-mi.942578/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/pilates-ile-zayiflama/?size=16&stub=1"],"header":"Ebru Şalli ile pilates kaç günde etkisini gösterir?","teaser":"Ebru Şallı ile pilatesin kaç günde etkisini göstereceğine dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, pilatesin düzenli olarak yapıldığında birkaç hafta içinde bazı olumlu etkiler gözlemlenebilir. Pilatesin bazı etkileri: Duruş bozuklukları düzelir. Kas gücü ve esneklik artar. Enerji seviyesi yükselir. Stres seviyesi azalır. Etki süresi, kişinin başlangıç durumuna, pilates programına ve düzenli uygulama disiplinine bağlı olarak değişebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/ebru-salli-ile-pilates-kac-gunde-etkisini-gosterir-4207352502","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/pilates","text":"Pilates"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kiloverdirme","text":"KiloVerdirme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eh7hw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"eh7h4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eh7hw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"eh7h5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eh7hw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}