Seğirme hastalığı (miyokimi) çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: Stres ve yorgunluk: Yoğun stres ve yetersiz uyku, kasların aşırı uyarılmasına yol açarak seğirmeye neden olabilir. Kafein ve alkol tüketimi: Fazla miktarda kafein veya alkol kullanımı sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Beslenme eksiklikleri: Magnezyum, potasyum ve B vitamini eksiklikleri miyokimi riskini artırabilir. Göz yorgunluğu: Uzun süreli ekran kullanımı ve gözleri yoracak aktiviteler seğirmeyi tetikleyebilir. Bazı ilaçlar: Reçeteli veya reçetesiz alınan bazı ilaçlar yan etki olarak kas seğirmesine neden olabilir. Ciddi nörolojik hastalıkların belirtisi de olabilen seğirme, özellikle birkaç hafta boyunca devam ederse, görme bozuklukları veya yüzde uyuşma gibi ek belirtiler varsa tıbbi değerlendirme gerektirebilir.