Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diş tartarını en çabuk temizlemenin en etkili yolu, bir diş hekimine başvurmaktır 13. Diş hekimi, özel aletler kullanarak tartarları kısa sürede ve dişlere zarar vermeden temizleyebilir 13.
Evde uygulanabilecek bazı yöntemler ise şunlardır:
- Düzenli diş fırçalama: Dişlerinizi günde en az iki kez, doğru teknikle ve kaliteli bir diş macunu ile fırçalamak plak birikimini önler 12.
- Diş ipi kullanımı: Diş aralarındaki plakları temizlemek için diş ipi kullanmak önemlidir 12.
- Antibakteriyel gargaralar: Ağızdaki zararlı bakterileri azaltarak tartar oluşumunu önler 12.
- Karbonat ile fırçalama: Doğal bir temizleyici olan karbonat, dişlerdeki lekeleri gidermeye yardımcı olur 1. Ancak, aşındırıcı etkisi nedeniyle haftada bir defadan fazla kullanılmamalıdır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: