Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diş çürümesini durdurmak için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir:
- Düzenli diş fırçalama: Dişler, florürlü bir diş macunu ile günde en az iki kez fırçalanmalıdır 15.
- Diş ipi kullanımı: Diş aralarında kalan yemek artıkları temizlenmeli, bunun için günde en az bir kez diş ipi kullanılmalıdır 15.
- Ağız gargarası: Antiseptik ağız gargaraları, ağız içindeki bakteri sayısını azaltarak çürük riskini düşürür 5.
- Sağlıklı beslenme: Şekerli ve nişastalı yiyeceklerin tüketimi azaltılmalı, bol su içilmeli ve taze sebzelerle beslenilmelidir 45.
- Florür kullanımı: Florürlü diş macunları ve ağız gargaraları, diş minesini güçlendirerek asit saldırılarına karşı direnci artırır 5.
- Düzenli diş kontrolleri: Her altı ayda bir diş hekimine gidilerek ağız ve diş sağlığı kontrol ettirilmelidir 15.
Diş çürümesi evde tedavi edilemez, bu nedenle bir diş hekimine başvurulmalıdır 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: