• Buradasın

    Derin doku için hangi yağ kullanılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Derin doku masajlarında kullanılabilecek bazı yağlar:
    • Jojoba Yağı: Cilt tarafından kolayca emilir, gözenekleri tıkamaz ve cilt bariyerini güçlendirir 134.
    • Tatlı Badem Yağı: Her cilt tipi için uygundur, antifungal ve antienflamatuar özellikleri vardır 14.
    • Susam Yağı: Palmitik asit, sitrik asit ve linoleik asit içerir, cildi nemlendirir ve kurumasını önler 14.
    • Argan Yağı: Cilt hücrelerini onarıcı ve yenileyici etkisi vardır, hızlı emilir 134.
    • Üzüm Çekirdeği Yağı: Yüksek linoleik asit ve E vitamini içerir, cildi derinlemesine besler ve hücre yenilenmesine yardımcı olur 34.
    Masaj yağlarını kullanmadan önce, özellikle alerjiye karşı, doku testi yapılması önerilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. detoks.net
        1
      2. posta.com.tr
        2
      3. medicinka.com
        3
      4. korendy.com.tr
        4
      5. dayibilir.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Derin doku masajı ne işe yarar?

    Derin doku masajının bazı faydaları: Kas gerginliğini azaltır. Kan dolaşımını artırır. Esnekliği artırır. Stresi azaltır. Kronik ağrıları hafifletir. Spor sonrası iyileşmeyi hızlandırır. Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Derin doku masajı, özellikle kasların ve dokuların gevşemesi, esneme ile ağrının tedavi edilmesi ve duruş bozukluklarının giderilmesi için uygulanır. Dikkat edilmesi gereken noktalar: Kan pıhtılaşması, ciddi sağlık sorunları veya yakın dönemde ameliyat geçirmiş kişiler için uygun olmayabilir. Hamilelik sırasında yapılması önerilmez. Masaj sırasında şiddetli ağrı hissedilirse terapiste bildirilmelidir.
    5 kaynak