• Buradasın

    Deprem sırasında nasıl nefes alınır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Deprem sırasında derin derin nefes alarak sakinleşmeye çalışmak gerekir 13.
    Deprem sırasında yapılması gerekenler:
    • Çök-Kapan-Tutun hareketini uygulamak: Güvenli bir yere çöküp, başı ve enseyi koruyacak şekilde kapanmak ve sağlam bir yere tutunmak 13.
    • Pencerelerden, cam eşyalardan ve devrilebilecek eşyalardan uzak durmak 13.
    • Asansör kullanmamak 13.
    • Balkona ve merdiven arasına gitmemek 4.
    Deprem sırasında nefes alıp verirken bir ritim tutturmak faydalı olabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. mavibaret.com.tr
        1
      2. evrimagaci.org
        2
      3. listelist.com
        3
      4. onedio.com
        4
      5. bizimdergi.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Deprem sırasında en tehlikeli an ne zaman?

    Deprem sırasında en tehlikeli an, sarsıntı başladığında ve devam ettiği süreç olarak kabul edilir. Güvenli bir davranış şekli, deprem sırasında "Çök-Kapan-Tutun" pozisyonunu almak ve sarsıntı geçene kadar bu pozisyonda beklemektir.
    5 kaynak

    Deprem anında evde nerede durmalı?

    Deprem anında evde durulması gereken yerler: Sağlam mobilyalar yanında: Varsa sağlam sandalyelerle desteklenmiş masa altına veya dolgun ve hacimli koltuk, kanepe, içi dolu sandık gibi koruma sağlayabilecek eşya yanına çömelin ya da uzanın. Koridorlar: Koridorlar, iç duvarlarla çevrili olduğu için dış duvara yakın yerlerden daha güvenlidir. Uzak durulması gereken yerler: Pencereler ve pencere kenarları: Cam kırıkları ve dış duvar yakınlığı nedeniyle tehlikelidir. Dış duvarlar ve balkonlar: Yıkılma riski yüksektir. Sabitlenmemiş eşyalar: Dolap, raf, armatür gibi devrilebilecek eşyalardan uzak durun. Deprem sırasında sarsıntı durana kadar olduğunuz yerde kalmanız önerilir.
    5 kaynak

    Deprem anı nasıl hissedilir?

    Deprem anı şu şekilde hissedilir: 1. Sarsıntı: Depremin en belirgin belirtisi, hafif bir titreşimden şiddetli bir sallanmaya kadar değişen sarsıntıdır. 2. Gürültü: Yer altından gelen gürültüler, uğultu veya patlama şeklinde olabilir. 3. Eşyaların hareketi: Eşyalar hareket edebilir, devrilebilir veya düşebilir. 4. Denge kaybı: Şiddetli sarsıntı nedeniyle denge kaybı yaşanabilir. 5. Mide bulantısı: Midede bulanma veya baş dönmesi hissedilebilir. Deprem anında sakin kalmak ve güvenli bir yere geçmek önemlidir.
    5 kaynak

    Deprem anında yapılması gerekenler nelerdir?

    Deprem anında yapılması gerekenler: Panik yapmamak ve sakin kalmak. Sabitlenmemiş eşyalardan uzak durmak. Hayat üçgeni oluşturacak bir yere çömelerek baş ve enseyi korumak. Sarsıntı bitene kadar hareket etmemek. Merdiven ve asansörlerden uzak durmak. Telefonları acil durum bildirmek dışında kullanmamak. Kibrit ve çakmak yakmamak, elektrik düğmelerine dokunmamak. Binayı terk ederken elektrik, gaz ve su vanalarını kapatmak. Deprem sonrası: Artçı deprem riskine karşı hasarlı binalara girmemek. Toplanma alanlarına gitmek. Daha fazla bilgi için AFAD, SDÜ, Üsküdar Üniversitesi gibi kurumların web siteleri ziyaret edilebilir.
    5 kaynak
    A person crouching under a sturdy wooden table in a Turkish home, hands clasped over their head, eyes closed in focus, with faint cracks on the walls and a vase shaking on a shelf nearby.

    Deprem sırasında hangi pozisyonda durmalı?

    Deprem sırasında alınması gereken pozisyon, ÇÖK-KAPAN-TUTUN olarak adlandırılır. Bu pozisyon şu şekilde uygulanır: Çök: Yere yan yatıp bacakları karna çekmek. Kapan: Başı kolların arasına alarak veya bir koruyucu malzeme ile korumak. Tutun: Salınan oturma grubu gibi ağır ve büyük cisimlere tutunarak onlarla sallanmak ve ezilmelere engel olmak. Deprem sırasında ayrıca: Merdiven ve asansörler kullanılmamalı, balkonlara çıkılmamalıdır. Telefonlar acil durum ve yangınları bildirmek dışında kullanılmamalıdır. Kibrit veya çakmak yakılmamalı, elektrik düğmelerine dokunulmamalıdır.
    5 kaynak

    Deprem sırasında vücutta neler olur?

    Deprem sırasında vücutta çeşitli fiziksel ve psikolojik etkiler meydana gelir: Fiziksel Etkiler: 1. Kırıklar ve Burkulmalar: Düşen cisimlerin çarpması veya düşme sonucu kemik kırıkları ve burkulmalar oluşabilir. 2. Kesikler ve Yırtılmalar: Cam kırıkları ve yıkıntılar derin kesiklere ve kanamalara yol açabilir. 3. Ezilme Yaralanmaları: Enkaz altında kalma, ciddi doku hasarına ve uzuv kaybına neden olabilir. 4. Baş ve Boyun Travmaları: Düşen nesneler veya çarpma sonucu baş ve boyun bölgesinde travmalar sıkça yaşanır. 5. Enfeksiyon Hastalıkları: Hijyen koşullarının bozulması, yara ve solunum yolu enfeksiyonlarının yayılmasını kolaylaştırır. Psikolojik Etkiler: 1. Stres ve Korku: Yoğun korku ve kayıp, stres hormonlarının salgılanmasını artırır, bu da kalp atış hızını ve kan basıncını yükseltebilir. 2. Uyku Bozuklukları: Deprem korkusu, uykusuzluk ve kabuslara yol açabilir. 3. Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Akut stres bozukluğu ve travma sonrası stres bozukluğu gibi psikiyatrik sorunlar ortaya çıkabilir.
    5 kaynak

    Deprem öncesi ve sonrası neler yapmalıyız?

    Deprem Öncesi Yapılması Gerekenler: Binanın depreme dayanıklılığını kontrol ettirmek. Dolap ve benzeri eşyaları duvara sabitlemek. İlk yardım ve deprem çantası hazırlamak. Aile bireylerini deprem konusunda bilgilendirmek. Elektrik, su ve doğalgaz sistemlerinin kontrolünü yapmak. Yangın söndürme tüpü temin etmek. Deprem Sırası Yapılması Gerekenler: Panik yapmamak ve sabitlenmemiş eşyalardan uzak durmak. "Çök-Kapan-Tutun" pozisyonunu almak. Merdiven ve asansöre koşulmaması. Pencere ve balkonda bulunmamak. Deprem Sonrası Yapılması Gerekenler: Emniyette olunduğundan emin olmak. Gaz vanalarını kapatıp, camları açarak binayı terk etmek. Toplanma alanına gitmek. Artçı deprem riskine karşı hasarlı binalara girmemek. Patlamalara neden olabilecek kibrit ve çakmak gibi nesneleri kullanmamak.
    5 kaynak