Buradasın
Deniz tuzu spreyi burun için nasıl kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Deniz tuzu spreyi burun için şu şekilde kullanılır:
- Çalkalama: Kullanmadan önce sprey şişesini çalkalayın 15.
- Baş pozisyonu: Baş hafifçe öne eğilerek dik bir şekilde durun veya oturun 15.
- Püskürtme: Spreyin ucunu bir burun deliğine yerleştirin ve başlığı 3-5 kez aşağı bastırın 5.
- Diğer burun deliği: İşlemi diğer burun deliği için tekrarlayın 5.
- Miktar: Günlük hijyen için sabah-akşam, alerjen teması sonrası veya ihtiyaç duyuldukça kullanılabilir 12.
- Temizlik: Nozulu temizleyip toz kapağını yerine takın 5.
Aşırı kullanımdan kaçınılmalı, çünkü bu durum burun mukozasını tahriş edebilir 2.
Evde deniz tuzu spreyi hazırlamak için 1 çay kaşığı kristal deniz tuzu ile 1 su bardağı steril içme suyunu karıştırıp steril bir sprey şişesine aktarmak gerekir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: