Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Danone peknama (muhtemelen Danone Activia kastedilmiş), probiyotik bakteriler içeren bir yoğurt ürünüdür ve birçok sağlık faydası sağlar 15:
- Sindirim sistemini çalıştırır ve düzenler 12. Düzenli tüketim, şişkinlik ve gaz gibi sorunları azaltır 1.
- Kemik sağlığını destekler 1. Kalsiyum, potasyum, magnezyum ve D vitamini içeriği sayesinde kemik yapısını güçlendirir 1.
- Zayıflamaya yardımcı olur 1. Probiyotik bakteriler, kalsiyumu toplayarak yağ hücrelerinin vücuda yerleşmesini engeller 1.
- Bağışıklığı güçlendirir 1. Enflamasyona yol açabilecek diğer bakterilere karşı vücudu korur 1.
- Yaşlanmayı geciktirir 1. Kalsiyum, çinko ve B vitamini ile dengeli beslenmeye katkıda bulunur 1.
Ancak, bazı Danone ürünlerinde yüksek şeker ve katkı maddeleri bulunabileceği için dikkatli tüketilmelidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: