Buradasın
Dandelion root ne işe yarar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dandelion kökü çeşitli sağlık faydaları sunar:
- Beslenme Değeri: Dandelion kökü, A, C ve K vitaminleri ile demir, kalsiyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengindir 1.
- Antioksidan Etkisi: Serbest radikallerle mücadele ederek vücudu korur 15.
- Sindirim Sağlığı: Mide asidi ve safra üretimini uyararak sindirimi iyileştirir 13.
- Detoksifikasyon: Karaciğerin toksinleri atmasına yardımcı olur ve diüretik etkisiyle vücuttan fazla su ve tuzu atar 13.
- Anti-inflamatuar Etki: Taraxasterol gibi bileşikler sayesinde iltihabı azaltır 15.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: