• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Copper vücutta ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Mineral
    • BağışıklıkSistemi
    • Antioksidan

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Copper (bakır), vücutta çeşitli önemli işlevler yerine getirir:
    1. Bağışıklık Sistemi: Bakterilerle mücadelede yardımcı olur ve alfa-kinaz 1 (ALPK1) reseptörü aracılığıyla enfeksiyonlara karşı koruma sağlar 13.
    2. Antioksidan: Süperoksit dismutaz enzimini oluşturarak oksidatif stresi azaltır ve hücre hasarını önler 13.
    3. Kemik ve Doku Sağlığı: Kollajen ve elastin üretimini destekleyerek bağ dokusunun oluşumunu ve kemiklerin sağlamlığını sağlar 13.
    4. Nörolojik Fonksiyonlar: Nörotransmitterlerin üretiminde rol oynar ve beyin gelişimini etkiler 13.
    5. Enerji Üretimi: Mitokondride adenozin trifosfat (ATP) üretimini artırarak enerji metabolizmasına katkıda bulunur 4.
    Günlük bakır ihtiyacı ortalama 2,5 mg'dır ve bu, dengeli bir diyetle genellikle karşılanır 3. Ancak, celiac hastalığı veya yüksek doz çinko takviyesi gibi durumlar bakır eksikliğine yol açabilir 1. Aşırı bakır alımı ise toksisiteye neden olabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. health.com
        1
      2. sepenatural.com.tr
        2
      3. verywellhealth.com
        3
      4. restless.co.uk
        4
      5. lpi.oregonstate.edu
        5

    • Aşırı bakır alımı hangi sorunlara neden olur?

    • Bakır eksikliği hangi hastalıklara yol açar?

    • Nörolojik fonksiyonlarda bakırın rolü nedir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"21ne0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fcopper-vucutta-ne-ise-yarar-2467811087%3Flr%3D213%26ncrnd%3D65971","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6102323091755703370","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755703396946405-2801394188016597773-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-138-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21new01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"21ne1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21new02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"21ne2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Copper (bakır), vücutta çeşitli önemli işlevler yerine getirir:**\n\n1. **Bağışıklık Sistemi:** Bakterilerle mücadelede yardımcı olur ve alfa-kinaz 1 (ALPK1) reseptörü aracılığıyla enfeksiyonlara karşı koruma sağlar [```1```](https://www.health.com/copper-benefits-8706364)[```3```](https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854).\n2. **Antioksidan:** Süperoksit dismutaz enzimini oluşturarak oksidatif stresi azaltır ve hücre hasarını önler [```1```](https://www.health.com/copper-benefits-8706364)[```3```](https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854).\n3. **Kemik ve Doku Sağlığı:** Kollajen ve elastin üretimini destekleyerek bağ dokusunun oluşumunu ve kemiklerin sağlamlığını sağlar [```1```](https://www.health.com/copper-benefits-8706364)[```3```](https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854).\n4. **Nörolojik Fonksiyonlar:** Nörotransmitterlerin üretiminde rol oynar ve beyin gelişimini etkiler [```1```](https://www.health.com/copper-benefits-8706364)[```3```](https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854).\n5. **Enerji Üretimi:** Mitokondride adenozin trifosfat (ATP) üretimini artırarak enerji metabolizmasına katkıda bulunur [```4```](https://restless.co.uk/health/healthy-body/copper-what-is-it-what-are-the-health-benefits-and-how-much-do-i-need/).\n\n**Günlük bakır ihtiyacı** ortalama 2,5 mg'dır ve bu, dengeli bir diyetle genellikle karşılanır [```3```](https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854). Ancak, celiac hastalığı veya yüksek doz çinko takviyesi gibi durumlar bakır eksikliğine yol açabilir [```1```](https://www.health.com/copper-benefits-8706364). Aşırı bakır alımı ise toksisiteye neden olabilir [```2```](https://www.sepenatural.com.tr/Bakir-Copper,DP-1171.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.health.com/copper-benefits-8706364","title":"Copper: Benefits, Uses, Side Effects, and More","shownUrl":"https://www.health.com/copper-benefits-8706364"},{"sourceId":2,"url":"https://www.sepenatural.com.tr/Bakir-Copper,DP-1171.html","title":"Bakır | Copper","shownUrl":"https://www.sepenatural.com.tr/Bakir-Copper,DP-1171.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854","title":"Benefits of Copper and How to Get Enough","shownUrl":"https://www.verywellhealth.com/copper-benefits-4178854"},{"sourceId":4,"url":"https://restless.co.uk/health/healthy-body/copper-what-is-it-what-are-the-health-benefits-and-how-much-do-i-need/","title":"Copper – What Is it, What Are the Health Benefits, and How...","shownUrl":"https://restless.co.uk/health/healthy-body/copper-what-is-it-what-are-the-health-benefits-and-how-much-do-i-need/"},{"sourceId":5,"url":"https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/copper","title":"Copper | Linus Pauling Institute | Oregon State University","shownUrl":"https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/copper"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Copper vücutta ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/mineral","text":"Mineral"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/antioksidan","text":"Antioksidan"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Aşırı bakır alımı hangi sorunlara neden olur?","url":"/search?text=Bak%C4%B1r+zehirlenmesi+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bakır eksikliği hangi hastalıklara yol açar?","url":"/search?text=Bak%C4%B1r+eksikli%C4%9Finin+yol+a%C3%A7t%C4%B1%C4%9F%C4%B1+hastal%C4%B1klar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Nörolojik fonksiyonlarda bakırın rolü nedir?","url":"/search?text=N%C3%B6rolojik+fonksiyonlarda+bak%C4%B1r%C4%B1n+rol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Copper+v%C3%BCcutta+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6102323091755703370","reqid":"1755703396946405-2801394188016597773-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-138-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755703396946405-2801394188016597773-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-138-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21new03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"21ne3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21new04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"21ne4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21new05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"21ne5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21new06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}