Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Chai tea latte, hamilelik döneminde tamamen yasak değildir, ancak kontrollü tüketilmesi önerilir 1.
Yasaklanma nedeni, içeriğinde bulunan bazı bileşenlerin potansiyel risklerinden kaynaklanmaktadır:
- Kafein: Günlük kafein alımının 200 mg'ı aşmaması gerektiği için, bir fincan chai tea latte ortalama 40-70 mg kafein içerdiğinden aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır 14.
- Baharatlar: Tarçın, zencefil, karanfil ve karabiber gibi baharatlar, bazı hassas anne adaylarında mide ekşimesi veya rahim kasılmalarına neden olabilir 14.
Eğer herhangi bir sağlık sorunu varsa, doktora danışarak tüketim miktarı belirlenmelidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: