Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Celery (kereviz) çeşitli hastalıklara iyi gelebilir:
- Yüksek tansiyon: Kereviz, kan damarlarını genişleterek kan basıncını düşürmeye yardımcı olan phthalides içerir 13.
- Yüksek kolesterol: Kereviz, LDL (kötü) kolesterol seviyelerini azaltabilir ve düzenli bağırsak hareketlerini teşvik eden lif içerir 13.
- Diyabet: Kereviz yaprakları, tip 2 diyabet semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilecek yüksek miktarda lif içerir 14.
- Kanser: Kereviz, antioksidanlar (flavonoidler, poliasetilenler) sayesinde kanserle savaşan özelliklere sahiptir 13.
- Eklem hastalıkları: Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kereviz, artrit, romatizma ve gut gibi iltihaplı hastalıkların semptomlarını hafifletebilir 13.
- Astım: Kereviz, astım gibi inflamatuar durumların şiddetini azaltabilen anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir 14.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: