Balın midede erimesi genellikle iyidir, çünkü bal mide sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratabilir 3.
Bal, antiseptik özellikleri sayesinde mide zarını koruyarak sindirimi destekler ve mide asidini dengeleyebilir 35. Ayrıca, içerdiği enzimler sayesinde sindirim sistemine yardımcı olur ve mide ülserlerinin iyileşmesine katkı sağlayabilir 24.
Ancak, aşırı bal tüketimi mide şişkinliği ve gaz gibi sorunlara yol açabilir 2. Ayrıca, diyabet hastaları ve kilo kontrolü yapan bireylerin bal tüketiminde dikkatli olmaları gerekmektedir 3.
Balın yan etkileri şunlardır: Kan şekeri seviyesinin artması. Düşük kan basıncı (hipotansiyon). Mide sorunları. Kilo alımı. Diş sorunları. Alerjik reaksiyonlar. Botulizm riski. Bal tüketmeden önce, özellikle alerji veya sağlık sorunları varsa, bir uzmana danışılması önerilir.
Evet, bal mideyi temizlemeye yardımcı olabilir. Bal, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkıda bulunur ve midedeki fazlalıkları dışarı atar. Ancak, balın tıbbi bir tedavi olarak kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
{"6pjn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fbalin-midede-erimesi-iyi-mi-860143102%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25759","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4023616301759459743","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759459910008742-5124643315865920025-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-256-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6pjnw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6pjn1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6pjnw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6pjn2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Balın midede erimesi genellikle iyidir**, çünkü bal mide sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratabilir [```3```](https://www.mide.gen.tr/bal-midenin-sagligini-etkiler-mi.html).\n\nBal, antiseptik özellikleri sayesinde mide zarını koruyarak sindirimi destekler ve mide asidini dengeleyebilir [```3```](https://www.mide.gen.tr/bal-midenin-sagligini-etkiler-mi.html)[```5```](https://www.medicalpark.com.tr/balin-faydalari/hg-4106). Ayrıca, içerdiği enzimler sayesinde sindirim sistemine yardımcı olur ve mide ülserlerinin iyileşmesine katkı sağlayabilir [```2```](https://trabzondanbal.com/2021/10/16/bal-neden-mide/)[```4```](https://www.haber7.com/saglik/haber/3151213-sabahlari-ac-karnina-bal-yemenin-faydalari-ac-karnina-bal-yemek-mideye-iyi-gelir-mi).\n\nAncak, aşırı bal tüketimi mide şişkinliği ve gaz gibi sorunlara yol açabilir [```2```](https://trabzondanbal.com/2021/10/16/bal-neden-mide/). Ayrıca, diyabet hastaları ve kilo kontrolü yapan bireylerin bal tüketiminde dikkatli olmaları gerekmektedir [```3```](https://www.mide.gen.tr/bal-midenin-sagligini-etkiler-mi.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://marmarisbalevi.com.tr/tr/bal-hakkinda/balin-faydalari","title":"BAL HAKKINDA | Marmaris Bal Evi Osmaniye - Farkındalık...","shownUrl":"https://marmarisbalevi.com.tr/tr/bal-hakkinda/balin-faydalari","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://trabzondanbal.com/2021/10/16/bal-neden-mide/","title":"Soru: Bal Neden Mide Ağrısı Yapar? - [Yanıtlandı] Bal...","shownUrl":"https://trabzondanbal.com/2021/10/16/bal-neden-mide/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.mide.gen.tr/bal-midenin-sagligini-etkiler-mi.html","title":"Bal Midenin Sağlığını Etkiler mi?","shownUrl":"https://www.mide.gen.tr/bal-midenin-sagligini-etkiler-mi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.haber7.com/saglik/haber/3151213-sabahlari-ac-karnina-bal-yemenin-faydalari-ac-karnina-bal-yemek-mideye-iyi-gelir-mi","title":"Sabahları Aç Karnına Bal Yemenin Faydaları!","shownUrl":"https://www.haber7.com/saglik/haber/3151213-sabahlari-ac-karnina-bal-yemenin-faydalari-ac-karnina-bal-yemek-mideye-iyi-gelir-mi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/balin-faydalari/hg-4106","title":"Balın Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/balin-faydalari/hg-4106","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Balın midede erimesi iyi mi?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/midesagligi","text":"MideSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"Bal"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diyabet hastaları bal tüketebilir mi?","url":"/search?text=Diyabet+hastalar%C4%B1+bal+t%C3%BCketebilir+mi%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Balın antiseptik özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=Bal%C4%B1n+antiseptik+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşırı bal tüketimi hangi sorunlara yol açar?","url":"/search?text=A%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+bal+t%C3%BCketiminin+zararlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Bal%C4%B1n+midede+erimesi+iyi+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4023616301759459743","reqid":"1759459910008742-5124643315865920025-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-256-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759459910008742-5124643315865920025-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-256-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6pjnw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6pjn3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/cok-fazla-bal-tuketmenin-yan-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/balin-zararlari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinloji.com/balin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-gunluk-ne-kadar-bal-tuketmeliyiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tarimmarkettenal.com/blog/balin-sagliga-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberts.com/bal-zararli-mi-balin-8-bilinmeyen-yan-etkisi?size=16&stub=1"],"header":"Balın yan etkileri nelerdir?","teaser":"Balın yan etkileri şunlardır: Kan şekeri seviyesinin artması. Düşük kan basıncı (hipotansiyon). Mide sorunları. Kilo alımı. Diş sorunları. Alerjik reaksiyonlar. Botulizm riski. Bal tüketmeden önce, özellikle alerji veya sağlık sorunları varsa, bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/balin-yan-etkileri-nelerdir-208378082","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yanetkiler","text":"YanEtkiler"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/saglik/haber/568729-kabizliga-da-mideye-de-iyi-geliyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/mevsim-gecisinde-ham-bal-tuketimi-mideyi-rahatlatiyor-wp2044798?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3151213-sabahlari-ac-karnina-bal-yemenin-faydalari-ac-karnina-bal-yemek-mideye-iyi-gelir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://trabzondanbal.com/2021/10/16/bal-neden-mide/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mide.gen.tr/bal-mideye-iyi-gelir-mi.html?size=16&stub=1"],"header":"Bal mideyi temizler mi?","teaser":"Evet, bal mideyi temizlemeye yardımcı olabilir. Bal, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkıda bulunur ve midedeki fazlalıkları dışarı atar. Ancak, balın tıbbi bir tedavi olarak kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/bal-mideyi-temizler-mi-2897578234","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"Bal"},{"href":"/yacevap/t/midesagligi","text":"MideSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6pjnw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6pjn4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6pjnw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6pjn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6pjnw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}