• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Anne sütünün çoğalması için kaç saat emzirmek gerekir?

    • #Sağlık
    • #AnneSütü
    • #Emzirme
    • #BebekBakımı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Anne sütünün çoğalması için bebeği sık sık emzirmek gerekmektedir 5. İlk 12 günlük süreçte anne sütü olgunlaştığı için emzirme süresi 10-15 dakika tutulmalıdır 1.
    Ayrıca, geceleri de emzirmek daha fazla süt üretimini sağlar 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. annelertoplandik.com
        1
      2. bebek.com
        2
      3. unibaby.com.tr
        3
      4. hastane.atauni.edu.tr
        4
      5. annesininmelegi.com
        5

    • Süt üretimini artırmak için hangi egzersizler yapılabilir?

    • Gece emzirmenin faydaları nelerdir?

    • Emzirme sıklığı nasıl artırılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Doğumdan sonra anne sütü hemen gelir mi?

    Doğumdan sonra anne sütü hemen gelmez, genellikle 3 gün içinde bebeğin ihtiyacını tam olarak karşılayacak düzeye ulaşır. Sezaryen doğumlarda ise anne sütü, 2 gün sonra akıcı ve verimli hale gelir.
    • #Sağlık
    • #AnneSütü
    • #Doğum
    • #Emzirme
    5 kaynak

    Anne sütü göğüsleri ne zaman yumuşatır?

    Anne sütü göğüsleri, doğumdan sonraki ilk günlerde yumuşamaya başlar.
    • #Sağlık
    • #AnneSütü
    • #Doğum
    • #GöğüsSağlığı
    5 kaynak

    Anne sütü nasıl oluşur?

    Anne sütü, memelerdeki "süt bezleri" tarafından üretilir. Anne sütünün oluşumu üç ana aşamadan geçer: 1. Kolostrum Üretimi: Gebeliğin son dönemlerinde anne vücudu, doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde salgılanan kolostrum adı verilen ilk sütü üretmeye başlar. 2. Geçiş Sütü Üretimi: Kolostrum üretiminden sonra, genellikle doğumdan sonraki 4. ile 14. günler arasında geçiş sütü üretilir. 3. Olgun Süt Üretimi: Geçiş sütü döneminin ardından, anne sütü 14. günden itibaren olgun hale gelir ve bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besin ögelerini dengeli bir şekilde içerir.
    • #Sağlık
    • #AnneSütü
    • #BebekBakımı
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    Anne sütü ve emzirme eğitimi kaç saat?

    Anne sütü ve emzirme eğitimi süresi, genellikle 18 saat olarak belirlenmiştir.
    • #Sağlık
    • #AnneSütü
    • #Emzirme
    • #Eğitim
    5 kaynak

    Anne sütü en çabuk ne zaman artar?

    Anne sütünün en çabuk artması için sık sık emzirme ve doğru emzirme tekniği uygulamak önemlidir. Ayrıca, aşağıdaki yöntemler de süt üretimini destekleyebilir: Bol su tüketimi: Günde en az 2-3 litre su içmek süt üretimini artırır. Dinlenme ve stres yönetimi: Annenin yeterince dinlenmesi ve stresten uzak durması süt üretimini olumlu etkiler. Beslenme düzeni: Protein, kalsiyum ve lif açısından zengin besinler tüketmek faydalıdır. Eğer süt üretimi konusunda ciddi bir sorun yaşanıyorsa, bir beslenme uzmanına veya doktora danışmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Emzirme
    • #AnneSütü
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Anne sütü kaç ay yeterli olur?

    Anne sütü, bebekler için ilk 6 ay boyunca yeterli besin kaynağıdır. Daha sonra, 6. aydan itibaren ek gıdalara başlanarak, anne sütü en az 1 yaşına kadar verilmeye devam edilmelidir.
    • #Sağlık
    • #BebekSağlığı
    • #AnneSütü
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Anne sütünü en çok ne artırır?

    Anne sütünü en çok artıran besinler arasında şunlar öne çıkmaktadır: 1. Su: Anne sütünün yüzde 87'si sudan oluşur, bu yüzden yeterli miktarda su tüketmek önemlidir. 2. Yulaf: Demir açısından zengin olan yulaf, süt üretimini teşvik eder ve oksitosin hormonunun salınımını uyarır. 3. Rezene: Fitoöstrojen içeriği sayesinde anne sütünün miktarını ve yağ içeriğini artırır. 4. Havuç: Beta-karoten bakımından zengin olup, meme dokusunun gelişimini ve süt üretimini destekler. 5. Sarımsak: Emzirme öncesinde tüketildiğinde bebeğin daha aktif emmesini sağlar. Ayrıca, baklagiller, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve yağlı tohumlar da anne sütü üretimini artırmaya yardımcı olabilir. Beslenme düzeninde bu besinlere yer vermeden önce bir uzmana danışmak faydalı olacaktır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Emzirme
    • #AnneSütü
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"dw8a0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fanne-sutunun-cogalmasi-icin-kac-saat-emzirmek-gerekir-2741132136%3Flr%3D213%26ncrnd%3D63230","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6671775451754014808","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754014812736726-8887222768920685892-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dw8aw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"dw8a1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dw8aw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"dw8a2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Anne sütünün çoğalması için **bebeği sık sık emzirmek** gerekmektedir [```5```](https://www.annesininmelegi.com/anne-sutu-nasil-artar/). İlk 12 günlük süreçte anne sütü olgunlaştığı için emzirme süresi **10-15 dakika** tutulmalıdır [```1```](https://annelertoplandik.com/blog/anne-sutu-nasil-cogalir/).\n\nAyrıca, **geceleri de emzirmek** daha fazla süt üretimini sağlar [```5```](https://www.annesininmelegi.com/anne-sutu-nasil-artar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://annelertoplandik.com/blog/anne-sutu-nasil-cogalir/","title":"Anne Sütü Nasıl Çoğalır? | Anneler Toplandık","shownUrl":"https://annelertoplandik.com/blog/anne-sutu-nasil-cogalir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.bebek.com/dogum-sonrasi-bebek-emzirme-rehberi/","title":"Doğum Sonrası Emzirme Rehberi - Bebek.com","shownUrl":"https://www.bebek.com/dogum-sonrasi-bebek-emzirme-rehberi/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.unibaby.com.tr/faydali-bilgiler/anne-sutunu-artirmak-icin-on-oneri/","title":"Anne Sütünü Artırmak İçin 10 Öneri | Uni Baby","shownUrl":"https://www.unibaby.com.tr/faydali-bilgiler/anne-sutunu-artirmak-icin-on-oneri/"},{"sourceId":4,"url":"https://hastane.atauni.edu.tr/wp-content/uploads/2024/11/DH.YD_.04-ANNE-SUTU-EMZIRME-BROSURU.pdf","title":"Anne Sütünün Özellikleri Nelerdir?","shownUrl":"https://hastane.atauni.edu.tr/wp-content/uploads/2024/11/DH.YD_.04-ANNE-SUTU-EMZIRME-BROSURU.pdf"},{"sourceId":5,"url":"https://www.annesininmelegi.com/anne-sutu-nasil-artar/","title":"Anne Sütü Nasıl Artar? Anne Sütü Yapan Ve Süt Artıran...","shownUrl":"https://www.annesininmelegi.com/anne-sutu-nasil-artar/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Anne sütünün çoğalması için kaç saat emzirmek gerekir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/emzirme","text":"#Emzirme"},{"href":"/yacevap/t/bebekbakimi","text":"#BebekBakımı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Süt üretimini artırmak için hangi egzersizler yapılabilir?","url":"/search?text=Anne+s%C3%BCt%C3%BC+%C3%BCretimini+art%C4%B1ran+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Gece emzirmenin faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Gece+emzirmenin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Emzirme sıklığı nasıl artırılır?","url":"/search?text=Anne+s%C3%BCt%C3%BC+nas%C4%B1l+artar%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Anne+s%C3%BCt%C3%BCn%C3%BCn+%C3%A7o%C4%9Falmas%C4%B1+i%C3%A7in+ka%C3%A7+saat+emzirmek+gerekir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6671775451754014808","reqid":"1754014812736726-8887222768920685892-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754014812736726-8887222768920685892-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-81-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dw8aw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"dw8a3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/cocuk-bebek-sagligi/15-soruda-anne-sutunun-onemi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/bebegimvebiz/saglik/2019/10/14/anne-sutu-dogumdan-hemen-sonra-gelmeyebilir-emzirmeye-devam-edilmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinvsaglik.com/2018/02/dogumdan-sonra-sut-ne-zaman-gelir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasamhastanesi.com.tr/wp-content/uploads/2021/10/YASAM-HASTANESI-EMZIRME-VE-ANNE-SUTU-ILE-ILGILI-SIK-SORULAN-SORULAR-REHBERI.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lansinoh.com.tr/anne-sutu-nasil-olusur/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dogumdan-sonra-anne-sutu-hemen-gelir-mi-547146532","header":"Doğumdan sonra anne sütü hemen gelir mi?","teaser":"Doğumdan sonra anne sütü hemen gelmez, genellikle 3 gün içinde bebeğin ihtiyacını tam olarak karşılayacak düzeye ulaşır. Sezaryen doğumlarda ise anne sütü, 2 gün sonra akıcı ve verimli hale gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/dogum","text":"#Doğum"},{"href":"/yacevap/t/emzirme","text":"#Emzirme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dralptunc.com/blog/anne-sutu-ve-emzirme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebek.com/anne-sutunu-sagma-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hastane.atauni.edu.tr/wp-content/uploads/2024/11/DH.YD_.04-ANNE-SUTU-EMZIRME-BROSURU.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.veyisefendiasm.com/data/dosyalar/egitim/annesutu.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://izmircocuknefroloji.com/176-anne_sutu_ve_emzirme_uzun.aspx?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/anne-sutu-gogusleri-ne-zaman-yumusatir-668930632","header":"Anne sütü göğüsleri ne zaman yumuşatır?","teaser":"Anne sütü göğüsleri, doğumdan sonraki ilk günlerde yumuşamaya başlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/dogum","text":"#Doğum"},{"href":"/yacevap/t/gogussagligi","text":"#GöğüsSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.etkineczacilik.org/anne-sutu/anne-sutu-nasil-olusur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.annesutu.gen.tr/anne-sutu-nasil-olusur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/annelik-ve-gebelik/anne-sutu-olusumu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://amerikantupbebek.com/anne-sutu-ile-ilgili-merak-edilenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cocukludunya.com/blog/anne-sutunde-bulunan-besin-maddeleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/anne-sutu-nasil-olusur-2911972364","header":"Anne sütü nasıl oluşur?","teaser":"Anne sütü, memelerdeki \"süt bezleri\" tarafından üretilir. Anne sütünün oluşumu üç ana aşamadan geçer: 1. Kolostrum Üretimi: Gebeliğin son dönemlerinde anne vücudu, doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde salgılanan kolostrum adı verilen ilk sütü üretmeye başlar. 2. Geçiş Sütü Üretimi: Kolostrum üretiminden sonra, genellikle doğumdan sonraki 4. ile 14. günler arasında geçiş sütü üretilir. 3. Olgun Süt Üretimi: Geçiş sütü döneminin ardından, anne sütü 14. günden itibaren olgun hale gelir ve bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besin ögelerini dengeli bir şekilde içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/bebekbakimi","text":"#BebekBakımı"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medlineadana.com.tr/kalite/Anne-Sutunun-Onemi-ve-Emzirme-Politikamiz.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://channelistanbul.com.tr/bebek-dostu-egitimi-kac-saat/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.durogluasm.net/FileUpload/ds376381/File/egitim_dokuman.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.annegebe.com/bebek-emzirme-egitimi-nedir-nasil-verilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ankara.baskenthastaneleri.com/brosur/pdf/emzirme.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/anne-sutu-ve-emzirme-egitimi-kac-saat-3614890339","header":"Anne sütü ve emzirme eğitimi kaç saat?","teaser":"Anne sütü ve emzirme eğitimi süresi, genellikle 18 saat olarak belirlenmiştir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/emzirme","text":"#Emzirme"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"#Eğitim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/05/anne-sutu-arttiran-besinler-nelerdir-sut-nasil-artar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.unibaby.com.tr/faydali-bilgiler/anne-sutunu-artirmak-icin-on-oneri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milkandmoo.com/blogs/milk-moo-blog/anne-sutu-nasil-artar-sut-yapan-yiyecekler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mustela.com.tr/blogs/mustela-mag/anne-sutu-faydalari-nelerdir-anne-sutu-nasil-artar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktoryasar.com/anne-sutu-nasil-artar/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/anne-sutu-en-cabuk-ne-zaman-artar-1330623393","header":"Anne sütü en çabuk ne zaman artar?","teaser":"Anne sütünün en çabuk artması için sık sık emzirme ve doğru emzirme tekniği uygulamak önemlidir. Ayrıca, aşağıdaki yöntemler de süt üretimini destekleyebilir: Bol su tüketimi: Günde en az 2-3 litre su içmek süt üretimini artırır. Dinlenme ve stres yönetimi: Annenin yeterince dinlenmesi ve stresten uzak durması süt üretimini olumlu etkiler. Beslenme düzeni: Protein, kalsiyum ve lif açısından zengin besinler tüketmek faydalıdır. Eğer süt üretimi konusunda ciddi bir sorun yaşanıyorsa, bir beslenme uzmanına veya doktora danışmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/emzirme","text":"#Emzirme"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gungorenhastanesi.com.tr/tr/anne-sutu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sleepy.com.tr/blog/anne-sutu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hastane.atauni.edu.tr/wp-content/uploads/2024/11/DH.YD_.04-ANNE-SUTU-EMZIRME-BROSURU.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/anne-sutu-ve-emzirmenin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lalbaby.com/blog/ilk-6-ay-neden-anne-sutu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/anne-sutu-kac-ay-yeterli-olur-3079490044","header":"Anne sütü kaç ay yeterli olur?","teaser":"Anne sütü, bebekler için ilk 6 ay boyunca yeterli besin kaynağıdır. Daha sonra, 6. aydan itibaren ek gıdalara başlanarak, anne sütü en az 1 yaşına kadar verilmeye devam edilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bebeksagligi","text":"#BebekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lifemed.com.tr/blog/anne-sutunu-arttirici-besinler-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/anne-sutu-nasil-artar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eticicibebe.com/anne-sutunu-artirmaya-yardimci-olan-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dytiremcevik.com/anne-sutunu-arttiran-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/sut-yapan-yiyecekler-icecekler-besinler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/anne-sutunu-en-cok-ne-artirir-2102753254","header":"Anne sütünü en çok ne artırır?","teaser":"Anne sütünü en çok artıran besinler arasında şunlar öne çıkmaktadır: 1. Su: Anne sütünün yüzde 87'si sudan oluşur, bu yüzden yeterli miktarda su tüketmek önemlidir. 2. Yulaf: Demir açısından zengin olan yulaf, süt üretimini teşvik eder ve oksitosin hormonunun salınımını uyarır. 3. Rezene: Fitoöstrojen içeriği sayesinde anne sütünün miktarını ve yağ içeriğini artırır. 4. Havuç: Beta-karoten bakımından zengin olup, meme dokusunun gelişimini ve süt üretimini destekler. 5. Sarımsak: Emzirme öncesinde tüketildiğinde bebeğin daha aktif emmesini sağlar. Ayrıca, baklagiller, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve yağlı tohumlar da anne sütü üretimini artırmaya yardımcı olabilir. Beslenme düzeninde bu besinlere yer vermeden önce bir uzmana danışmak faydalı olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/emzirme","text":"#Emzirme"},{"href":"/yacevap/t/annesutu","text":"#AnneSütü"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dw8aw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"dw8a4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dw8aw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"dw8a5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dw8aw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}