Alkol ve sigaranın zararlarını anlatan bir hikaye bulunamadı. Ancak, bu maddelerin zararlarından bazıları şu şekildedir: Sigara: Akciğer kanseri, kalp krizi ve felç riskini artırır, dişlerde sararma ve diş eti sorunlarına yol açar. Alkol: Karaciğer yağlanması ve siroz riskini artırır, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkiler, mide rahatsızlıklarına neden olur. Sigara ve alkol kullanımı, bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudun hastalıklara karşı direncini azaltır.