Buradasın
Alisengl ne işe yarar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ginseng, çeşitli sağlık faydaları sunan bir bitkidir 1. Başlıca işlevleri:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Ginseng, içeriğindeki mineraller sayesinde vücut direncini artırır 1.
- Kan şekerini dengeler: Diyabet yönetiminde yardımcı olabilir, oksidatif stresi azaltarak kan şekeri seviyesini düzenler 1.
- Beyin fonksiyonlarını destekler: Hafızayı güçlendirme, ruh halini iyileştirme gibi beyin fonksiyonlarını olumlu etkiler 1.
- Stres kontrolü: Stresi bastırarak depresyonun ana nedenini ortadan kaldırmaya yardımcı olur 1.
- Cinsel fonksiyonlar: Cinsel fonksiyonları düzenleme ve iyileştirme konusunda etkilidir 1.
Kullanım şekilleri: Ginseng, çay, toz, tablet, kapsül veya yağ formunda tüketilebilir 1.
Yan etkiler: Baş ağrısı, uyku sorunları, sindirim problemleri gibi yan etkiler görülebilir 1. Bu nedenle, kullanmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: