Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Arjinin (L-arginin) bazı faydaları:
- Kan dolaşımını iyileştirme: Kan damarlarını genişleterek kan akışını artırır, bu da dolaşım sorunlarına yardımcı olabilir 34.
- Bağışıklığı güçlendirme: Sağlıklı bir bağışıklık sisteminin oluşmasına katkı sağlar 4.
- Egzersiz performansını artırma: Kaslara kan, oksijen ve besin maddeleri iletimini destekler, yorgunluğa neden olan maddelerin vücuttan atılmasını hızlandırır 4.
- Kalp sağlığına fayda sağlama: Kalp hastalıkları riskini azaltabilir, göğüs ağrısına karşı etkili olabilir 4.
- Erektil disfonksiyonu iyileştirme: Kan akışının hızlanmasına ve düz kasların gevşemesine yardımcı olur 4.
- Büyüme hormonu ve insülin üretiminde rol oynama: Bu hormonların salınımını uyarır 34.
- İltihapla mücadele etme: Anti-enflamatuar etkileri vardır 3.
Arjinin takviyesi kullanmadan önce bir doktora veya diyetisyene danışılması önerilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: