• Buradasın

    90 kilo 60 boy iyi mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    90 kilo ve 60 boy için ideal kilo, kişinin cinsiyetine ve vücut yapısına bağlı olarak değişir.
    Kadınlar için ideal kilo:
    • 20-29 yaş: 73 kg 1.
    • 60-69 yaş: 77 kg 1.
    Erkekler için ideal kilo:
    • 20-29 yaş: 83 kg 1.
    • 60-69 yaş: 90 kg 1.
    Vücut Kitle İndeksi (VKİ), ideal kiloyu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılır ve 18,5 ile 24,9 aralığı normal veya sağlıklı kabul edilir 13.
    Bu nedenle, 90 kilo ve 60 boy için ideal kilo, VKİ hesaplanarak belirlenmelidir.
    Daha doğru bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. drnecdetderici.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. aysetugbasengel.com
        3
      4. acibadem.com.tr
        4
      5. formlakal.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    90 kiloda olmak normal mi?

    90 kiloda olmak, kişinin yaşı, cinsiyeti ve boyu gibi faktörlere bağlı olarak normal veya fazla kilolu olarak değerlendirilebilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, vücut kitle indeksinin (VKİ) 18,5 ile 24,9 arasında olması ideal kilo olarak kabul edilir. 90 kiloluk bir kişinin normal kiloda olup olmadığını belirlemek için boy ve yaş gibi diğer parametrelerin de değerlendirilmesi gereklidir. İdeal kilo hesaplaması için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Boy ve kiloya göre kaç kilo olmalı?

    Boy ve kiloya göre ideal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır. Kilo tipine göre VKİ değerleri: Zayıf: 18,5 kg/m²'nin altı. Sağlıklı: 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m². Şişman: 25 kg/m² - 29,9 kg/m². Obez: 30 kg/m² - 39,9 kg/m². Aşırı obez (morbid obez): 40 kg/m²'nin üzeri. VKİ, tek başına sağlığı göstermez; vücut yağ oranı, kas kütlesi ve yağın vücutta nerede toplandığı gibi faktörleri dikkate almaz. İdeal kilo hesaplaması için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak