Buradasın
9. sınıf sağlık kitabı sayfa 74'te ne var?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
9. sınıf sağlık kitabı sayfa 74'te aşağıdaki konular yer almaktadır:
- Düzenli fiziksel aktivitelerin faydaları: Bedensel, zihinsel ve sosyal gelişmeyi sağlar 14.
- Obezite: Vücutta fazla yağ birikimi sonucu ortaya çıkan sağlık sorunları 14.
- Yeterli ve dengeli beslenme: Sağlıklı yaşam için gerekli besin öğelerinin doğru miktarda alınması 4.
- Su tüketimi: Kişinin vücut özelliklerine ve çalışma yoğunluğuna göre günde 2-3 litre su içmesi önerilir 1.
- Kahvaltı önemi: Gece boyu aç kalmış vücudun sağlıklı şekilde görevlerini yapabilmesi için gereklidir 1.
- Fiziksel aktivitelerin etkileri: Refleks ve tepki süresinin düzenlenmesinde etkilidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: