1 yaşındaki bir çocuğun günlük şeker tüketimi, 9 gramı geçmemelidir 4. Bu miktar, 4,5 kesme şekere denk gelmektedir 4.

Amerikan Kalp Derneği'nin önerisine göre, 2 yaş ve altındaki çocuklar şeker ilaveli yiyecek ve içecekleri tüketmemelidir 1. 2 ila 18 yaş arasındaki çocukların ise günlük şeker alımları 25 gram, yani yaklaşık altı çay kaşığıyla sınırlanmalıdır 1.

Şekerden kastedilenin yalnızca beyaz şeker değil; meyve suları, bal, şuruplar ve nektarlar gibi ürünlerin içeriğinde yer alan şekerler olduğunun da unutulmaması gerekir 1.

Çocuk beslenmesi konusunda bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.