Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1.40 boyundaki bir kişinin kaç kilo olması gerektiği, cinsiyet ve yaşa göre değişiklik gösterebilir. Dünya Sağlık Örgütü'nün belirlediği ideal kilo aralığına göre, 18.5 ile 24.9 arasındaki VKİ (Vücut Kitle İndeksi) sağlıklı kabul edilir 12.
Örneğin, 1.40 boyundaki bir erkeğin ideal kilosunu hesaplamak için:
- Boyunu metre cinsinden kareleyin: 1.40 x 1.40 = 1.96 m².
- Kilosunu bu sonuca bölün: Kilo (kg) / 1.96.
Bu hesaplamaya göre, sağlıklı bir kilo aralığı belirlemek için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: