Buradasın
Zevkin dorukları kitabı ne anlatıyor?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
"Zevkin Doruklarında: Erken mi Boşalıyorum?" kitabı, S.O.LOVE tarafından yazılmış, erkek cinselliği ve erken boşalma sorunu üzerine odaklanmaktadır 1.
Kitapta ele alınan konular şunlardır:
- Erken boşalmanın tanımı ve türleri: Sorunun psikolojik ve fizyolojik kökenleri 1.
- Teşhis ve çözüm yöntemleri: Kendinde bu sorunu fark etme yolları ve uygulanabilecek testler 1.
- Cinsel egzersizler ve teknikler: Stop-start yöntemi, nefes kontrolü, pelvik kas egzersizleri gibi 1.
- Partnerle açık iletişim: Yargılanmadan konuşarak birlikte çözüm arama 1.
- Öz farkındalık ve kişisel gelişim: Cinselliğin sadece bedenle değil, zihinle de yaşandığını öğreten bölümler 1.
Ayrıca, gerçek hayattan ilham veren deneyimler de kitapta yer almaktadır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: