• Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Zen'in beş kuralı olarak belirtilen bir liste bulunamamıştır. Ancak, Zen felsefesinin bazı temel prensipleri şunlardır:
    • Sadelik 35. Yaşamdaki fazlalıklardan kurtulmak ve doğal, gerçek bir bakış açısına sahip olmak 35.
    • Anda kalmak 5. Geçmiş ve gelecek kaygılarından uzaklaşıp, şu ana odaklanmak 5.
    • Hafiflik 25. İlişkilerde nazik ve sınırlara saygılı olmak 25.
    • Söz ve eylem uyumu 23. Söylenenlerle yapılanların tutarlı olması 23.
    • Her karşılaşmayı değerli kılmak 23. İnsan karşılaşmalarının geçici doğasını fark edip, her birini özel kabul etmek 23.
    Ayrıca, Zen uygulamasının temelini oluşturan Zazen olarak anılan meditasyon ve Buda'nın temel öğretileri de önemlidir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Zenin ne demek?

    Zenin kelimesi, Osmanlıca kökenli olup "sümük" anlamına gelir. Ayrıca, "zenîm" kelimesi Kur'an'da geçer ve "bir soydan olmadığı halde kendini ondan gösteren kişi", "soysuz" veya "kendi kavmini inkâr eden" anlamlarına gelir.

    Zen'in amacı nedir?

    Zen'in amacı, her bireyin içindeki Buda-doğasını, günlük yaşamda meditasyon ve farkındalık yoluyla keşfetmektir. Zen felsefesinin diğer amaçları arasında: İçsel huzur ve denge: Materyalizmin getirdiği karmaşadan sıyrılarak içsel huzurun önemini vurgulamak. Anlama ve kabul etme: Zihinsel gürültüyü azaltarak düşünceleri sadeleştirmek ve başkalarını ile olayları olduğu gibi kabul etmeyi öğrenmek. Şimdiki anın değeri: Geçmişte takılı kalmadan ve gelecek endişelerini azaltmadan, her anın değerini bilmek.