• Buradasın

    Zeigernik etkisi nasıl çalışır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Zeigarnik etkisi, tamamlanmamış veya yarıda kalmış görevlerin, tamamlanan görevlere göre daha kolay hatırlanması durumunu ifade eder 123. Bu etki, kişinin bir göreve başladığında oluşan tamamlama ihtiyacı ve bu ihtiyacın karşılanmaması durumunda zihinde kalan bilişsel gerilim sayesinde çalışır 23.
    Zeigarnik etkisinin çalışma şekli:
    • Bilişsel gerilim: Bir göreve başlandığında zihin, o göreve özel bir gerilim geliştirir 23.
    • Hatırlama: Görev tamamlanmadığında bu gerilim devam eder ve bu da ilgili bilgilerin daha kolay hatırlanmasını sağlar 23.
    • Tamamlanma ve rahatlama: Görev tamamlandığında bilişsel gerilim azalır ve zihinsel çaba ihtiyacı düşer 12.
    Zeigarnik etkisi, motivasyon, ödül beklentisi ve başarma isteği gibi faktörlerle de ilişkilidir 4. Bu etki, eğitim, pazarlama ve üretkenlik stratejileri gibi alanlarda kullanılmaktadır 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Zeigarnik döngüsü nedir?

    Zeigarnik döngüsü, tamamlanmamış görevlerin, tamamlanmış görevlere göre zihinde daha fazla yer etmesi ve daha kolay hatırlanması durumunu ifade eder. Zeigarnik döngüsünün temel mekanizmaları: - Bilişsel gerilim: Yarım kalan bir iş, zihinde bir tür bilişsel gerilim yaratır ve bu gerilim, görevi tamamlama dürtüsünü tetikler. - Çalışma belleği: Tamamlanmamış görevler, çalışma belleğinde daha uzun süre kalır ve bu da o görevle ilgili bilgilerin daha kolay hatırlanmasını sağlar. - Motivasyon: Yarım kalan işler, kişiyi o işi tamamlamaya motive eder. Bu etki, günlük hayatta diziler, kitaplar, reklam stratejileri ve öğrenme süreçleri gibi birçok alanda kendini gösterir.