• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Yavaş hareket etmek neden iyi?

    • ZihinselSağlık
    • FizikselSağlık
    • İlişkiler
    • ZamanYönetimi
    • Psikoloji

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yavaş hareket etmek birçok fayda sağlar:
    1. Zihinsel Sağlık: Yavaşlamak, zihni sakinleştirir ve stresten uzaklaşmayı sağlar 23. Bu, iç huzuru ve genel zihinsel sağlığı iyileştirir 2.
    2. Yaratıcılık: Daha yavaş ve düşünceli hareketler, yaratıcılığı artırır ve daha iyi odaklanma sağlar 34.
    3. Fiziksel Sağlık: Yavaş yapılan fiziksel aktiviteler, yaralanma riskini azaltır ve daha uzun süreli egzersiz yapma imkanı tanır 1.
    4. İlişkiler: Daha yavaş ve dikkatli yaklaşım, derin ve anlamlı ilişkiler kurmaya yardımcı olur 13.
    5. Zaman Yönetimi: Yavaş hareket etmek, zamanı daha verimli kullanmayı öğretir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hareket.gen.tr
        1
      2. maceraruhu.com.tr
        2
      3. sirpsikoloji.com
        3
      4. medium.com
        4
      5. tr.health-alphabet.com
        5

    • Zamanı daha verimli kullanmanın ipuçları nelerdir?

    • Yaratıcılığı artırmak için neler yapılabilir?

    • Derin ilişkiler kurmanın yolları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yavaşlamak gevşemek ne demek?

    Yavaşlamak ve gevşemek ifadeleri, bulmacalarda "tavsamak" olarak yanıtlanabilir. Tavsamak, bir iş veya durumun gücünü, hızını kaybetmesi, yavaşlaması ve gevşemesi anlamına gelir.
    • Dil
    • Anlam
    • Değişim
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1ivv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fyavas-hareket-etmek-neden-iyi-1445973873%3Flr%3D213%26ncrnd%3D92571","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2705751141757416477","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757416572084126-1372871618615294616-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-80-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ivvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1ivv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ivvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1ivv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Yavaş hareket etmek** birçok fayda sağlar:\n\n1. **Zihinsel Sağlık**: Yavaşlamak, zihni sakinleştirir ve stresten uzaklaşmayı sağlar [```2```](https://maceraruhu.com.tr/yavas-hareket-huzurlu-ve-bilincli-yasamin-incelikleri/)[```3```](https://www.sirpsikoloji.com/yavas-yasam-hareketi-ve-faydalari/). Bu, iç huzuru ve genel zihinsel sağlığı iyileştirir [```2```](https://maceraruhu.com.tr/yavas-hareket-huzurlu-ve-bilincli-yasamin-incelikleri/).\n2. **Yaratıcılık**: Daha yavaş ve düşünceli hareketler, yaratıcılığı artırır ve daha iyi odaklanma sağlar [```3```](https://www.sirpsikoloji.com/yavas-yasam-hareketi-ve-faydalari/)[```4```](https://medium.com/t%C3%BCrkiye/yava%C5%9F-%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fma-hareketi-nedir-nas%C4%B1l-uygulan%C4%B1r-d4e39981dbfb).\n3. **Fiziksel Sağlık**: Yavaş yapılan fiziksel aktiviteler, yaralanma riskini azaltır ve daha uzun süreli egzersiz yapma imkanı tanır [```1```](https://www.hareket.gen.tr/yavaslayarak-duzenli-bir-sekilde-hareket-etmek-ne-anlama-geliyor.html).\n4. **İlişkiler**: Daha yavaş ve dikkatli yaklaşım, derin ve anlamlı ilişkiler kurmaya yardımcı olur [```1```](https://www.hareket.gen.tr/yavaslayarak-duzenli-bir-sekilde-hareket-etmek-ne-anlama-geliyor.html)[```3```](https://www.sirpsikoloji.com/yavas-yasam-hareketi-ve-faydalari/).\n5. **Zaman Yönetimi**: Yavaş hareket etmek, zamanı daha verimli kullanmayı öğretir [```4```](https://medium.com/t%C3%BCrkiye/yava%C5%9F-%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fma-hareketi-nedir-nas%C4%B1l-uygulan%C4%B1r-d4e39981dbfb).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hareket.gen.tr/yavaslayarak-duzenli-bir-sekilde-hareket-etmek-ne-anlama-geliyor.html","title":"Yavaşlayarak Düzenli Bir Şekilde Hareket Etmek Ne Anlama...","shownUrl":"https://www.hareket.gen.tr/yavaslayarak-duzenli-bir-sekilde-hareket-etmek-ne-anlama-geliyor.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://maceraruhu.com.tr/yavas-hareket-huzurlu-ve-bilincli-yasamin-incelikleri/","title":"Yavaş Hareket: Huzurlu ve Bilinçli Yaşamın İncelikleri...","shownUrl":"https://maceraruhu.com.tr/yavas-hareket-huzurlu-ve-bilincli-yasamin-incelikleri/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.sirpsikoloji.com/yavas-yasam-hareketi-ve-faydalari/","title":"Yavaş Yaşam Hareketi ve Faydaları – Sır Psikoloji – Kayseri...","shownUrl":"https://www.sirpsikoloji.com/yavas-yasam-hareketi-ve-faydalari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://medium.com/t%C3%BCrkiye/yava%C5%9F-%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fma-hareketi-nedir-nas%C4%B1l-uygulan%C4%B1r-d4e39981dbfb","title":"Yavaş Çalışma Hareketi Nedir? Nasıl Uygulanır? | Medium","shownUrl":"https://medium.com/t%C3%BCrkiye/yava%C5%9F-%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fma-hareketi-nedir-nas%C4%B1l-uygulan%C4%B1r-d4e39981dbfb","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://tr.health-alphabet.com/18973228-slow-movement-hurry-up-slowly-and-learn-to-enjoy-life-better","title":"YAVAŞ HAREKET - yavaşça acele edin ve hayattan daha iyi...","shownUrl":"https://tr.health-alphabet.com/18973228-slow-movement-hurry-up-slowly-and-learn-to-enjoy-life-better","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yavaş hareket etmek neden iyi?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/zihinselsaglik","text":"ZihinselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/zamanyonetimi","text":"ZamanYönetimi"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Zamanı daha verimli kullanmanın ipuçları nelerdir?","url":"/search?text=Zaman%C4%B1+verimli+kullanma+yollar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yaratıcılığı artırmak için neler yapılabilir?","url":"/search?text=Yarat%C4%B1c%C4%B1l%C4%B1%C4%9F%C4%B1+art%C4%B1rmak+i%C3%A7in+yap%C4%B1lacaklar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Derin ilişkiler kurmanın yolları nelerdir?","url":"/search?text=Derin+ili%C5%9Fkiler+kurman%C4%B1n+yollar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Yava%C5%9F+hareket+etmek+neden+iyi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2705751141757416477","reqid":"1757416572084126-1372871618615294616-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-80-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757416572084126-1372871618615294616-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-80-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ivvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1ivv3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/tdk-anlami/tavsamak-ne-demek-tavsamak-tdk-sozluk-anlami?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://turkish.en-academic.com/65242/yava%C5%9Flamak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedir.org/soru/yavaslamak-gevsemek-bulmaca?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.seslisozluk.net/bir-i%C5%9F%2C-bir-durum-vb.-g%C3%BCc%C3%BCn%C3%BC%2C-h%C4%B1z%C4%B1n%C4%B1-kaybetmek%2C-yava%C5%9Flamak%2C-gev%C5%9Femek-nedir-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.net/gev%C5%9Femek-kelimesinin-anlami-nedir?size=16&stub=1"],"header":"Yavaşlamak gevşemek ne demek?","teaser":"Yavaşlamak ve gevşemek ifadeleri, bulmacalarda \"tavsamak\" olarak yanıtlanabilir. Tavsamak, bir iş veya durumun gücünü, hızını kaybetmesi, yavaşlaması ve gevşemesi anlamına gelir.","href":"/yacevap/c/diger/q/yavaslamak-gevsemek-ne-demek-3528264859","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"Dil"},{"href":"/yacevap/t/anlam","text":"Anlam"},{"href":"/yacevap/t/degisim","text":"Değişim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ivvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1ivv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ivvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1ivv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ivvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}