Birini teskin etmek için şu yöntemler uygulanabilir: Dinlemek ve anlamaya çalışmak. Empati kurmak. Sakinleştirici bir ortam oluşturmak. Nefes alma teknikleri. Beden dilini kullanmak. Teskin etmek için kullanılacak yöntemler, kişinin durumuna ve duygusal durumuna göre değişebilir.