Buradasın
Slow olmak iyi mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yavaş olmak, yani "slow" olmak, bazı açılardan faydalı olabilir. "Slow living" (yavaş yaşam) felsefesi, daha az tüketmek ve günlük hayata daha yavaş bir yaklaşım benimsemekle ilgilidir 2. Bu yaşam tarzı, hızı ve verimliliği odağından uzaklaştırarak, önemli olana odaklanmayı ve bunu aceleye getirmeden, özenle yapmayı teşvik eder 25.
Yavaş olmanın bazı olumlu etkileri:
- Stres azalması 25.
- Zaman artışı 2.
- Beden ve zihin hastalıklarının azalması 2.
- Verimlilik artışı 2.
- Mutluluk artışı 2.
- Anlamlı ilişkilerin güçlenmesi 2.
Ancak, her durumda yavaş olmanın avantajlı olup olmayacağı kişisel duruma ve hedeflere bağlıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: