Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sınır koyma panosu, bireylerin sınırlarını belirlemek ve sağlıklı ilişkiler geliştirmek için kullandıkları görsel bir araçtır 1.
Bu panolar genellikle şu konuları içerir:
- Sınırlar: Kişisel değerler, ihtiyaçlar ve duygusal sınırlar çerçevesinde belirlenen kurallar 12.
- Hayır diyebilme becerisi: Sınır koymanın bir parçası olarak "hayır" diyebilme yeteneğini geliştirmek 1.
- Alternatif seçenekler: Sınırlara uyulmadığında sunulan farklı davranışlar 24.
Sınır koyma panoları, okullarda akran zorbalığı gibi konularda öğrencileri bilgilendirmek için de kullanılabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: