• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Savaş ya da kaç tepkisi belirtileri nelerdir?

    • Sağlık
    • Fizyoloji

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Savaş ya da kaç tepkisi belirtileri şunlardır:
    • Fiziksel belirtiler:
      • Kalp atışının hızlanması 123;
      • Tansiyonun yükselmesi 12;
      • Solunumun hızlanması 123;
      • Kasların gerilmesi ve titremesi 14;
      • Ağız kuruluğu ve sindirim sisteminin durması 14;
      • Terlemenin artması 15;
      • Göz bebeklerinin büyümesi 23.
    • Psikolojik belirtiler:
      • Stres seviyelerinin artması 1;
      • Tehlikelerle başa çıkma mekanizmalarının kullanımı sonucu ortaya çıkan psikolojik etkiler 1.
    Bu tepki, vücudun kendini koruma mekanizmasıdır 12. Ancak, bu tepkiler aşırı ve sürekli hale gelirse, stres, anksiyete veya diğer psikolojik sorunlara işaret edebilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. neurofit.app
        1
      2. psikohelp.com
        2
      3. acikders.ankara.edu.tr
        3
      4. psikologofisi.com
        4
      5. anahana.com
        5
    • Sindirim sorunları stresle nasıl ilişkilidir?

    • Kaygıyı azaltmak için hangi teknikler kullanılabilir?

    • Savaş ya da kaç tepkisi nasıl tetiklenir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Savaş ve kaç tepkisinde hangi hormonlar salgılanır?

    Savaş ve kaç tepkisinde salgılanan başlıca hormonlar şunlardır: Adrenalin (epinefrin). Noradrenalin (norepinefrin). Kortizol. Ayrıca, savaş ya da kaç durumunda endorfinler, büyüme hormonu, prolaktin ve testosteron hormon düzeylerinde de değişiklikler görülebilir.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Hormonlar
    • Stres
    5 kaynak

    Savaş ya da kaç tepkisi nasıl oluşur?

    Savaş ya da kaç tepkisi, algılanan tehdit veya stres karşısında vücudun kendini korumaya yönelik verdiği istem dışı bir tepkidir. Tepkinin oluşum süreci: 1. Amigdala ve hipotalamus: Amigdala, hipotalamusa sinyal gönderir. 2. Hipotalamus ve hormonlar: Hipotalamus, adrenalin, noradrenalin ve kortizol gibi hormonların salgılanması için hipofiz bezi ve böbreküstü bezlerine sinyal gönderir. 3. Sempatik sinir sistemi aktivasyonu: Sempatik sinir sistemi devreye girer ve kalp atış hızı, solunum ve kas gerginliği artar; sindirim yavaşlar. 4. Fiziksel değişiklikler: Kaslar gerilir, kan ihtiyaç olmayan bölgelerden kaslara yönlendirilir, duyular daha hassas hale gelir. Bu tepki, canlıların hayatta kalmasına yardımcı olan doğal bir savunma mekanizmasıdır.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Stres
    • SinirSistemi
    5 kaynak

    Savaş veya kaç tepkisi ne kadar sürer?

    Savaş ya da kaç tepkisi, tehdit veya stres ortadan kalkana kadar devam edebilir. Bu tepki, organizmanın tehlike anında hayatta kalmasını sağlamak için evrimsel olarak geliştirilmiş bir hayatta kalma mekanizmasıdır. Tepkinin süresi, bireyin stresle başa çıkma kapasitesine, stresin yoğunluğuna ve türüne bağlı olarak değişebilir. Savaş ya da kaç tepkisinin uzun süreler devam etmesi, vücuda zarar verebilir.
    • Sağlık
    • StresYönetimi
    • Fizyoloji
    5 kaynak

    Savaş ya da kaç tepkisi hangi kaygı düzeyinde görülür?

    Savaş ya da kaç tepkisi, orta düzeyde kaygı durumunda görülür.
    • Psikoloji
    • Kaygı
    5 kaynak

    Savaş-kaç tepkisi ne zaman ortaya çıkar?

    Savaş-kaç tepkisi, organizmanın yaşamını tehdit eden bir durumla karşılaştığında ortaya çıkar. Tepki şu durumlarda tetiklenebilir: - Yırtıcı hayvanlar gibi tehlikeli bir durumla karşılaşıldığında. - Hızla gelen bir arabadan kaçmak gerektiğinde. - Sınav gibi potansiyel olarak tehdit edici bir ortam algılandığında.
    • Sağlık
    • Psikoloji
    • Stres
    5 kaynak

    Savaş yada kaç tepkisi hangi sinir sistemi?

    Savaş ya da kaç tepkisi, sempatik sinir sistemi tarafından kontrol edilir.
    • Sağlık
    • SinirSistemi
    • Fizyoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"fze40":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fsavas-ya-da-kac-tepkisi-belirtileri-nelerdir-2533468179%3Flr%3D213%26ncrnd%3D34576","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2791629971755736632","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755736652018125-11958839349240004963-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-150-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fze4w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fze41":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fze4w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fze42":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Savaş ya da kaç tepkisi belirtileri** şunlardır:\n\n* **Fiziksel belirtiler**:\n * Kalp atışının hızlanması [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```2```](https://www.hiwellapp.com/blog/don-savas-kac-tepkisi)[```3```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sava%C5%9F_ya_da_ka%C3%A7_tepkisi);\n * Tansiyonun yükselmesi [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```2```](https://www.hiwellapp.com/blog/don-savas-kac-tepkisi);\n * Solunumun hızlanması [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```2```](https://www.hiwellapp.com/blog/don-savas-kac-tepkisi)[```3```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sava%C5%9F_ya_da_ka%C3%A7_tepkisi);\n * Kasların gerilmesi ve titremesi [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```4```](https://evrimagaci.org/don-kac-veya-savas-tepkisi-tehlike-karsisinda-insanlar-ve-diger-hayvanlar-nasil-tepki-veriyor-11091);\n * Ağız kuruluğu ve sindirim sisteminin durması [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```4```](https://evrimagaci.org/don-kac-veya-savas-tepkisi-tehlike-karsisinda-insanlar-ve-diger-hayvanlar-nasil-tepki-veriyor-11091);\n * Terlemenin artması [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```5```](https://hypnotistanbul.com/savas-ya-da-kac-tepkisi/);\n * Göz bebeklerinin büyümesi [```2```](https://www.hiwellapp.com/blog/don-savas-kac-tepkisi)[```3```](https://tr.wikipedia.org/wiki/Sava%C5%9F_ya_da_ka%C3%A7_tepkisi).\n\n* **Psikolojik belirtiler**:\n * Stres seviyelerinin artması [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi);\n * Tehlikelerle başa çıkma mekanizmalarının kullanımı sonucu ortaya çıkan psikolojik etkiler [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi).\n\nBu tepki, vücudun kendini koruma mekanizmasıdır [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi)[```2```](https://www.hiwellapp.com/blog/don-savas-kac-tepkisi). Ancak, bu tepkiler aşırı ve sürekli hale gelirse, stres, anksiyete veya diğer psikolojik sorunlara işaret edebilir [```1```](https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://neurofit.app/learn/tr/sympathetic_state/","title":"Sempatik Sinir Sistemi Durumu Nedir? | NEUROFIT","shownUrl":"https://neurofit.app/learn/tr/sympathetic_state/"},{"sourceId":2,"url":"https://psikohelp.com/savas-ya-da-kac-tepkisi","title":"Online Psikolog | Yüz Yüze... | Psikohelp Terapi Platformu","shownUrl":"https://psikohelp.com/savas-ya-da-kac-tepkisi"},{"sourceId":3,"url":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf","title":"Savaş ya da Kaç Tepkisi","shownUrl":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf"},{"sourceId":4,"url":"https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi","title":"“Savaş ya da Kaç” Tepkisi Nedir? - PsikologOfisi.com","shownUrl":"https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi"},{"sourceId":5,"url":"https://www.anahana.com/tr/physical-health/fight-or-flight","title":"Savaş ya da Kaç Tepkisi Vücudu Harekete Geçirir","shownUrl":"https://www.anahana.com/tr/physical-health/fight-or-flight"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Savaş ya da kaç tepkisi belirtileri nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sindirim sorunları stresle nasıl ilişkilidir?","url":"/search?text=Stres+ve+sindirim+sorunlar%C4%B1+aras%C4%B1ndaki+ili%C5%9Fki&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kaygıyı azaltmak için hangi teknikler kullanılabilir?","url":"/search?text=Kayg%C4%B1y%C4%B1+azaltma+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Savaş ya da kaç tepkisi nasıl tetiklenir?","url":"/search?text=Sava%C5%9F+ya+da+ka%C3%A7+tepkisi+nas%C4%B1l+tetiklenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sava%C5%9F+ya+da+ka%C3%A7+tepkisi+belirtileri+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2791629971755736632","reqid":"1755736652018125-11958839349240004963-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-150-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755736652018125-11958839349240004963-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-150-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fze4w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fze43":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://idrisgokalp.com.tr/hormonlar-nedir-ve-nasil-islev-gorurler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://magnethastanesi.com.tr/hormon-hormonlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dynavit.com.tr/aradiginbilgi/hormon-nedir-hormonlar-ne-ise-yarar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sinirbilim.org/vucudumuzun-savas-ya-da-kac-mekanizmasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologmerkezi.com/blog/vucudumuz-stres-karsisinda-hangi-hormonlari-salgilar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/savas-ve-kac-tepkisinde-hangi-hormonlar-salgilanir-2316933603","header":"Savaş ve kaç tepkisinde hangi hormonlar salgılanır?","teaser":"Savaş ve kaç tepkisinde salgılanan başlıca hormonlar şunlardır: Adrenalin (epinefrin). Noradrenalin (norepinefrin). Kortizol. Ayrıca, savaş ya da kaç durumunda endorfinler, büyüme hormonu, prolaktin ve testosteron hormon düzeylerinde de değişiklikler görülebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/hormonlar","text":"Hormonlar"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"Stres"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikohelp.com/savas-ya-da-kac-tepkisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anahana.com/tr/physical-health/fight-or-flight?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hypnotistanbul.com/savas-ya-da-kac-tepkisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/stresi-ne-kadar-taniyoruz-savas-ya-da-kac?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/savas-ya-da-kac-tepkisi-nasil-olusur-2106592077","header":"Savaş ya da kaç tepkisi nasıl oluşur?","teaser":"Savaş ya da kaç tepkisi, algılanan tehdit veya stres karşısında vücudun kendini korumaya yönelik verdiği istem dışı bir tepkidir. Tepkinin oluşum süreci: 1. Amigdala ve hipotalamus: Amigdala, hipotalamusa sinyal gönderir. 2. Hipotalamus ve hormonlar: Hipotalamus, adrenalin, noradrenalin ve kortizol gibi hormonların salgılanması için hipofiz bezi ve böbreküstü bezlerine sinyal gönderir. 3. Sempatik sinir sistemi aktivasyonu: Sempatik sinir sistemi devreye girer ve kalp atış hızı, solunum ve kas gerginliği artar; sindirim yavaşlar. 4. Fiziksel değişiklikler: Kaslar gerilir, kan ihtiyaç olmayan bölgelerden kaslara yönlendirilir, duyular daha hassas hale gelir. Bu tepki, canlıların hayatta kalmasına yardımcı olan doğal bir savunma mekanizmasıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"Stres"},{"href":"/yacevap/t/sinirsistemi","text":"SinirSistemi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sehercakmak.com/blog/panik-ataklar-ne-kadar-surer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikohelp.com/savas-ya-da-kac-tepkisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://9lib.net/article/sava%C5%9F-ka%C3%A7-tepkisi-fizyolojik-tepkiler-genel-uyum-sendromu.z1drp9pd?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mujdeapay.com/savas-veya-kac-kodumuz/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/savas-veya-kac-tepkisi-ne-kadar-surer-3306782646","header":"Savaş veya kaç tepkisi ne kadar sürer?","teaser":"Savaş ya da kaç tepkisi, tehdit veya stres ortadan kalkana kadar devam edebilir. Bu tepki, organizmanın tehlike anında hayatta kalmasını sağlamak için evrimsel olarak geliştirilmiş bir hayatta kalma mekanizmasıdır. Tepkinin süresi, bireyin stresle başa çıkma kapasitesine, stresin yoğunluğuna ve türüne bağlı olarak değişebilir. Savaş ya da kaç tepkisinin uzun süreler devam etmesi, vücuda zarar verebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/stresyonetimi","text":"StresYönetimi"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikohelp.com/savas-ya-da-kac-tepkisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://madalyonklinik.com/gundem/anksiyete-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yollari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sgdd.org.tr/mhpss/kaygi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hypnotistanbul.com/savas-ya-da-kac-tepkisi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/savas-ya-da-kac-tepkisi-hangi-kaygi-duzeyinde-gorulur-1369161823","header":"Savaş ya da kaç tepkisi hangi kaygı düzeyinde görülür?","teaser":"Savaş ya da kaç tepkisi, orta düzeyde kaygı durumunda görülür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kaygi","text":"Kaygı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikohelp.com/savas-ya-da-kac-tepkisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://9lib.net/article/sava%C5%9F-ka%C3%A7-tepkisi-fizyolojik-tepkiler-genel-uyum-sendromu.z1drp9pd?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hypnotistanbul.com/savas-ya-da-kac-tepkisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psikologofisi.com/blog/savas-ya-da-kac-tepkisi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/savas-kac-tepkisi-ne-zaman-ortaya-cikar-921746974","header":"Savaş-kaç tepkisi ne zaman ortaya çıkar?","teaser":"Savaş-kaç tepkisi, organizmanın yaşamını tehdit eden bir durumla karşılaştığında ortaya çıkar. Tepki şu durumlarda tetiklenebilir: - Yırtıcı hayvanlar gibi tehlikeli bir durumla karşılaşıldığında. - Hızla gelen bir arabadan kaçmak gerektiğinde. - Sınav gibi potansiyel olarak tehdit edici bir ortam algılandığında.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"Stres"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://docs.neu.edu.tr/staff/ruveyda.bayramoglu/B%C4%B0O%20105-2_2.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://biyolojiportali.com/belgeler/9%C4%B0NSANDA%20S%C4%B0N%C4%B0R%20S%C4%B0STEM%C4%B0%204%20%28%C3%87EVRESEL%20S%C4%B0N%C4%B0R%20S%C4%B0STEM%C4%B0%29.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anahana.com/tr/wellbeing-blog/physical-health/what-is-the-autonomic-nervous-system?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/116464/mod_resource/content/0/2.Sava%C5%9F%20ya%20da%20Ka%C3%A7%20Tepkisi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aligurtuna.com/sinir-sistemi-anatomisi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/savas-yada-kac-tepkisi-hangi-sinir-sistemi-1200036803","header":"Savaş yada kaç tepkisi hangi sinir sistemi?","teaser":"Savaş ya da kaç tepkisi, sempatik sinir sistemi tarafından kontrol edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sinirsistemi","text":"SinirSistemi"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fze4w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fze44":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fze4w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fze45":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fze4w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}