• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Şaşkınlık neden kötü bir duygudur?

    • Duygular
    • Psikoloji
    • ZihinSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şaşkınlık, kötü bir duygu olarak kabul edilmez; çünkü ne olumlu ne de olumsuz bir duygu olarak sınıflandırılır 34.
    Ancak, aşırı şaşkınlık hissi, kafa karışıklığına ve stresli durumlara yol açabilir 2. Ayrıca, yeni ortamlara adapte olma sürecinde yaşanan aşırı şaşkınlık, kişinin kendini paralize hissetmesine neden olabilir 5.
    Şaşkınlık, genellikle diğer duygulara dönüşebilir; örneğin, doğum günü sürprizi karşısında yaşanan şaşkınlık neşeye dönüşürken, aniden çıkan bir yılan karşısındaki şaşkınlık korkuya dönüşebilir 3.
    Şaşkınlıkla başa çıkmak için derin nefes alma, meditasyon yapma, bilgi edinme ve durumu analiz etme gibi stratejiler kullanılabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. psikonterapi.com
        1
      2. acarbaltas.com
        2
      3. docs.yemreak.com
        3
      4. demek.org
        4
      5. turkceedebiyat.com
        5

    • Şaşkınlık ve stres arasındaki ilişki nedir?

    • Yeni bilgilerle nasıl başa çıkılır?

    • Meditasyonun şaşkınlığa etkisi nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ani şaşkınlık neden olur?

    Ani şaşkınlığın birkaç nedeni olabilir: Beklenmedik olaylar: Aniden karşılaşılan ve hazırlıksız yakalanılan durumlar, beynin alarm durumuna geçmesine ve şaşkınlık hissinin ortaya çıkmasına neden olur. Gerçeklik ile beklentilerin uyumsuzluğu: Beyin, sürekli olarak düşündükleriyle gerçeklik arasında uyum sağlamaya çalışır. Çevredeki insanların tepkileri: Çevredeki insanların beklenmedik tepkileri de şaşkınlığa neden olabilir. Şaşkınlık, genellikle kısa süreli bir tepki olarak ortaya çıkar ve vücudun doğal bir savunma mekanizmasıdır.
    • Psikoloji
    • DuygusalSağlık
    • Stres
    • HormonalDeğişiklikler
    • FizikselSağlık
    5 kaynak

    Şaşkın ve ne yapacağını bilmez halde ne demek?

    Şaşkın ve ne yapacağını bilmez halde olmak, "düşünceleri dağılmış, karışmış, ne yapacağını bilemez duruma gelmiş" anlamına gelir. Ayrıca, "akılsız, sersem, budala" anlamında da kullanılabilir.
    • Dil
    • Anlam
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7nl20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fsaskinlik-neden-kotu-bir-duygudur-1483384841%3Flr%3D213%26ncrnd%3D2132","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6725706411756585486","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756585507713306-12348660197925707585-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-49-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7nl2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7nl21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7nl2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7nl22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Şaşkınlık, kötü bir duygu olarak kabul edilmez; çünkü ne olumlu ne de olumsuz bir duygu olarak sınıflandırılır** [```3```](https://tugrulbayirli.com.tr/blog/saskinlik-nedir/)[```4```](https://tr.wikipedia.org/wiki/%C5%9Ea%C5%9Fk%C4%B1nl%C4%B1k). \n\nAncak, aşırı şaşkınlık hissi, **kafa karışıklığına ve stresli durumlara** yol açabilir [```2```](https://docs.yemreak.com/blog/emotions/saskinlik). Ayrıca, yeni ortamlara adapte olma sürecinde yaşanan aşırı şaşkınlık, **kişinin kendini paralize hissetmesine** neden olabilir [```5```](https://eksisozluk.com/saskinlik--190968).\n\nŞaşkınlık, genellikle diğer duygulara dönüşebilir; örneğin, doğum günü sürprizi karşısında yaşanan şaşkınlık neşeye dönüşürken, aniden çıkan bir yılan karşısındaki şaşkınlık korkuya dönüşebilir [```3```](https://tugrulbayirli.com.tr/blog/saskinlik-nedir/).\n\nŞaşkınlıkla başa çıkmak için derin nefes alma, meditasyon yapma, bilgi edinme ve durumu analiz etme gibi stratejiler kullanılabilir [```2```](https://docs.yemreak.com/blog/emotions/saskinlik).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.psikonterapi.com/6-temel-duygu-ve-insan-davranislari-ustundeki-etkileri/","title":"6 Temel Duygu ve İnsan Davranışları Üstündeki Etkileri...","shownUrl":"https://www.psikonterapi.com/6-temel-duygu-ve-insan-davranislari-ustundeki-etkileri/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.acarbaltas.com/mutluluk-ve-olumsuz-duygular-2/","title":"Mutluluk ve Olumsuz Duygular - Acar Baltaş | Psikolog","shownUrl":"https://www.acarbaltas.com/mutluluk-ve-olumsuz-duygular-2/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://docs.yemreak.com/blog/emotions/saskinlik","title":"Şaşkınlık | yEmreAk","shownUrl":"https://docs.yemreak.com/blog/emotions/saskinlik","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://demek.org/saskinlik-ne-demek/","title":"Şaşkınlık Ne Demek? - Ne Demek ?","shownUrl":"https://demek.org/saskinlik-ne-demek/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.turkceedebiyat.com/2024/12/saskinlik-ile-ilgili-kompozisyon.html","title":"Şaşkınlık ile İlgili Kompozisyon | Türkçe Edebiyat","shownUrl":"https://www.turkceedebiyat.com/2024/12/saskinlik-ile-ilgili-kompozisyon.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Şaşkınlık neden kötü bir duygudur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/duygular","text":"Duygular"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/zihinsagligi","text":"ZihinSağlığı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şaşkınlık ve stres arasındaki ilişki nedir?","url":"/search?text=%C5%9Ea%C5%9Fk%C4%B1nl%C4%B1k+ve+stres+aras%C4%B1ndaki+ili%C5%9Fki&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yeni bilgilerle nasıl başa çıkılır?","url":"/search?text=Yeni+bilgilerle+ba%C5%9Fa+%C3%A7%C4%B1kma+yollar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Meditasyonun şaşkınlığa etkisi nedir?","url":"/search?text=Meditasyonun+%C5%9Fa%C5%9Fk%C4%B1nl%C4%B1%C4%9Fa+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C5%9Ea%C5%9Fk%C4%B1nl%C4%B1k+neden+k%C3%B6t%C3%BC+bir+duygudur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6725706411756585486","reqid":"1756585507713306-12348660197925707585-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-49-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756585507713306-12348660197925707585-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-49-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7nl2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7nl23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.huseyingungor.net/ani-sinirlenme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psiko.gen.tr/ani-sinirlenme.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wagner-healthcare.com/mendadak-linglung-dan-pikiran-berkabut?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinloji.com/ani-acikma-titreme-halsizlik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/hastaliklar/halusinasyon-varsani-nedir-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Ani şaşkınlık neden olur?","teaser":"Ani şaşkınlığın birkaç nedeni olabilir: Beklenmedik olaylar: Aniden karşılaşılan ve hazırlıksız yakalanılan durumlar, beynin alarm durumuna geçmesine ve şaşkınlık hissinin ortaya çıkmasına neden olur. Gerçeklik ile beklentilerin uyumsuzluğu: Beyin, sürekli olarak düşündükleriyle gerçeklik arasında uyum sağlamaya çalışır. Çevredeki insanların tepkileri: Çevredeki insanların beklenmedik tepkileri de şaşkınlığa neden olabilir. Şaşkınlık, genellikle kısa süreli bir tepki olarak ortaya çıkar ve vücudun doğal bir savunma mekanizmasıdır.","href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ani-saskinlik-neden-olur-22396913","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"Stres"},{"href":"/yacevap/t/hormonaldegisiklikler","text":"HormonalDeğişiklikler"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"FizikselSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sozce.com/nedir/295008-saskin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/tdk-anlami/saskin-ne-demek-saskin-tdk-sozluk-anlami?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/saskin-ne-demek-saskin-kelimesinin-tdk-sozluk-anlami-nedir-170100181562?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/24122940?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saskinsirket.com/post/%C5%9Fa%C5%9Fk%C4%B1n-%C5%9Firket?size=16&stub=1"],"header":"Şaşkın ve ne yapacağını bilmez halde ne demek?","teaser":"Şaşkın ve ne yapacağını bilmez halde olmak, \"düşünceleri dağılmış, karışmış, ne yapacağını bilemez duruma gelmiş\" anlamına gelir. Ayrıca, \"akılsız, sersem, budala\" anlamında da kullanılabilir.","href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/saskin-ve-ne-yapacagini-bilmez-halde-ne-demek-894353844","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"Dil"},{"href":"/yacevap/t/anlam","text":"Anlam"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7nl2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7nl24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7nl2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7nl25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7nl2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}