Saçını okşamak, birkaç nedenden dolayı rahatlatıcı olabilir: Fiziksel temas ve güven duygusu: Saç okşamak, fiziksel bir bağ kurarak güven duygusunu artırabilir. Hormon salgılanması: Bu eylem sırasında oksitosin gibi mutluluk hormonları salgılanır. Parasempatik sinir sisteminin aktivasyonu: Saç derisindeki hassas sinir uçları, nazik dokunuşlarla aktive olur ve bu, "dinlen ve sindir" modunu devreye sokarak vücudu rahatlatır. Meditasyon etkisi: Saç okşamak, zihinsel rahatlama sağlayarak düşünceleri sakinleştirir ve stresli durumlarla başa çıkmayı kolaylaştırır. Ayrıca, saç okşamak sosyal bağları güçlendirebilir ve duygusal destek sağlayabilir.