Buradasın
Otokontrolü yüksek olan insan nasıl davranır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Otokontrolü yüksek olan insan şu şekilde davranır:
- Görev ve sorumluluklarının bilincindedir ve bunları zamanında yerine getirir 15.
- Duygularını düzenleyebilir ve yönlendirebilir; duygu durumunun sonucunu kabul edebilir 1.
- Uzun vadeli ödüller için kısa vadeli isteklerinden vazgeçebilir 1.
- Sosyal becerileri iyidir ve alkol-madde bağımlılığı riskleri daha azdır 1.
- Dikkatini kontrol edebilir ve teknolojiyi daha az kullanarak dikkat süresini uzatabilir 1.
- Planlama yapma becerisi vardır ve hayatını planlayarak devam ettirir 1.
- Olumsuz düşünceleri ve duyguları kontrol altında tutar, problem çözme ve duygu düzenleme tekniklerini kullanır 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: