• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Orta yaşlıların psikolojisi nasıl olur?

    • #Psikoloji
    • #Yaşlılar
    • #MentalSağlık
    • #Depresyon

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Orta yaşlıların psikolojisi, yaşamın getirdiği çeşitli değişimlere ve zorluklara bağlı olarak şekillenir 3. Bu dönemde sıkça karşılaşılan bazı psikolojik durumlar şunlardır:
    • Depresyon: Yalnızlık, umutsuzluk ve keyif alamama gibi belirtilerle kendini gösterir 4.
    • Kaygı bozuklukları: Sağlıkla ilgili endişeler ve yaşam kalitesinin düşmesi ile ilişkilidir 4.
    • Bilişsel bozukluklar: Bellek kaybı, düşünme güçlüğü ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmede zorluklar yaşanabilir 34.
    • Stres ve yalnızlık: Sosyal çevrenin daralması ve sosyal izolasyon, stres ve yalnızlık hissini artırabilir 4.
    Orta yaşlıların psikolojik sağlığını desteklemek için düzenli sağlık kontrolleri, sağlıklı beslenme, fiziksel aktiviteler ve sosyal çevre ile etkileşimi sürdürmek önemlidir 12. Ayrıca, psikoterapi gibi profesyonel destekler de bu süreçte yardımcı olabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. profdrsedatdemir.com
        1
      2. pelinerbil.com
        2
      3. depam.com
        3
      4. antalyaterapimerkezi.com
        4
      5. psikologalieren.com
        5

    • Stresle başa çıkma teknikleri nelerdir?

    • Bilişsel bozukluklar nasıl önlenir?

    • Depresyonla başa çıkma yöntemleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3ttt0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Forta-yaslilarin-psikolojisi-nasil-olur-198081165%3Flr%3D213%26ncrnd%3D78431","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9088368951754543049","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754543052126280-5066324566358827008-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-282-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3tttw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3ttt1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3tttw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3ttt2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Orta yaşlıların psikolojisi, **yaşamın getirdiği çeşitli değişimlere ve zorluklara** bağlı olarak şekillenir [```3```](https://www.depam.com/2018/06/09/yaslilik-psikolojisi/). Bu dönemde sıkça karşılaşılan bazı psikolojik durumlar şunlardır:\n\n* **Depresyon**: Yalnızlık, umutsuzluk ve keyif alamama gibi belirtilerle kendini gösterir [```4```](https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/).\n* **Kaygı bozuklukları**: Sağlıkla ilgili endişeler ve yaşam kalitesinin düşmesi ile ilişkilidir [```4```](https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/).\n* **Bilişsel bozukluklar**: Bellek kaybı, düşünme güçlüğü ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmede zorluklar yaşanabilir [```3```](https://www.depam.com/2018/06/09/yaslilik-psikolojisi/)[```4```](https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/).\n* **Stres ve yalnızlık**: Sosyal çevrenin daralması ve sosyal izolasyon, stres ve yalnızlık hissini artırabilir [```4```](https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/).\n\nOrta yaşlıların psikolojik sağlığını desteklemek için **düzenli sağlık kontrolleri, sağlıklı beslenme, fiziksel aktiviteler ve sosyal çevre ile etkileşimi sürdürmek** önemlidir [```1```](https://profdrsedatdemir.com/yaslilik-psikolojisi/)[```2```](https://pelinerbil.com/yaslilik-psikolojisi/). Ayrıca, **psikoterapi** gibi profesyonel destekler de bu süreçte yardımcı olabilir [```4```](https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://profdrsedatdemir.com/yaslilik-psikolojisi/","title":"Yaşlılık Psikolojisi | Prof. Dr. Sedat Demir","shownUrl":"https://profdrsedatdemir.com/yaslilik-psikolojisi/"},{"sourceId":2,"url":"https://pelinerbil.com/yaslilik-psikolojisi/","title":"Yaşlılık Psikolojisi – Dr. Psikolog Pelin Erbil","shownUrl":"https://pelinerbil.com/yaslilik-psikolojisi/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.depam.com/2018/06/09/yaslilik-psikolojisi/","title":"Yaşlılık Psikolojisi - Depam İletişim Psikiyatri Merkezi","shownUrl":"https://www.depam.com/2018/06/09/yaslilik-psikolojisi/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/","title":"Yaşlılarda Psikolojik Destek: Sık Karşılaşılan 4 Rahatsızlık","shownUrl":"https://www.antalyaterapimerkezi.com/yaslilarda-psikolojik-destek-2025/"},{"sourceId":5,"url":"https://psikologalieren.com/yaslilik-donemi-psikolojisi/","title":"Yaşlılık Dönemi Psikolojisi - Psikolog Ali Eren Yıldız","shownUrl":"https://psikologalieren.com/yaslilik-donemi-psikolojisi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Orta yaşlıların psikolojisi nasıl olur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/yaslilar","text":"#Yaşlılar"},{"href":"/yacevap/t/mentalsaglik","text":"#MentalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Stresle başa çıkma teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=Stresle+ba%C5%9Fa+%C3%A7%C4%B1kma+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bilişsel bozukluklar nasıl önlenir?","url":"/search?text=Orta+ya%C5%9Fl%C4%B1larda+bili%C5%9Fsel+bozukluklar+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Depresyonla başa çıkma yöntemleri nelerdir?","url":"/search?text=Depresyonla+ba%C5%9Fa+%C3%A7%C4%B1kma+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Orta+ya%C5%9Fl%C4%B1lar%C4%B1n+psikolojisi+nas%C4%B1l+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9088368951754543049","reqid":"1754543052126280-5066324566358827008-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-282-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754543052126280-5066324566358827008-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-282-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3tttw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3ttt3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3tttw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3ttt4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3tttw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3ttt5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3tttw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}