Eski sevgilinin unutamamasının birkaç nedeni olabilir: 1. Beklentiler ve gelecek planları: İlişkinin uzun süreli olmasını beklemek ve birlikte kurulan hedefler, kişinin eski sevgilisini unutmasını zorlaştırabilir. 2. İdealleştirme: Eski sevgiliyi sadece erdemleriyle hatırlamak ve hatalarını göz ardı etmek, kişinin onu idealize etmesine ve unutamamasına yol açabilir. 3. Can sıkıntısı: Rutinin dışına çıkacak yeni faaliyetlerin olmaması, eski sevgiliyi sürekli düşünmeyi alışkanlık haline getirebilir. 4. Ego: Eski sevgilinin terk etmesi, kişinin egosunu incitebilir ve bu durumu kabullenmekte zorluk çekmesine neden olabilir. 5. Sosyal medya: Eski sevgilinin sosyal medyada paylaşımlar yapması veya beğenilerde bulunması, kişinin onun hala aklında olduğunu düşünmesine sebep olabilir. Bu duygularla başa çıkmak için, kişisel hedefleri yenilemek, yeni insanlarla tanışmak ve bir terapistten destek almak faydalı olabilir.