• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Kız kardeş neden kabus görür?

    • Sağlık
    • RuhSağlığı
    • Uyku
    • ÇocukSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kız kardeşin kabus görmesinin birkaç olası nedeni vardır:
    • Stres ve üzüntü: Gerçekleşmesinden korkulan bir olay, bir kayıp veya yaşanan travmatik bir an kabuslara yol açabilir 23.
    • Psikolojik rahatsızlıklar: Depresyon, anksiyete, fobi bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu gibi durumlar kabusları tetikleyebilir 235.
    • Beslenme: Acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, geç saatlerde tüketilen süt ürünleri ve şeker kabus görme eğilimini artırabilir 4.
    • Uyku düzeni: Uyku eksikliği veya düzensiz uyku saatleri kabus riskini artırabilir 3.
    • İlaçlar: Bazı ilaçlar, özellikle antidepresanlar ve tansiyon ilaçları, kabuslara neden olabilir 34.
    Kabuslar ara sıra görüldüğünde genellikle endişe yaratmaz, ancak sık sık tekrarlıyorsa bir uzmana danışılması önerilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lovayatak.com
        1
      2. ankahastanesi.com
        2
      3. mynet.com
        3
      4. hurriyet.com.tr
        4
      5. hemensaglik.com
        5

    • Travmatik deneyimler kabuslara nasıl yol açar?

    • Stres ve kaygı kabusları nasıl tetikler?

    • Alkol tüketimi kabus görmeye nasıl etki eder?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kabus görmek neyin habercisi olabilir?

    Kabus görmek, çeşitli durumların habercisi olabilir: Psikolojik rahatsızlıklar. Stres ve travma. Uyku bozuklukları. Yanlış beslenme. Yüksek ateş. Ara sıra kabus görmek normal kabul edilirken, sürekli kabus görme durumu daha önemli bir sorunun habercisi olabilir ve bir uzmandan yardım alınması gerekebilir.
    • Sağlık
    • Psikoloji
    • Uyku
    • Rüya
    • Psikoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"eupr0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fkiz-kardes-neden-kabus-gorur-3021361518%3Flr%3D213%26ncrnd%3D39632","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2753884461756253141","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756253167953664-7975004617353313438-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-19-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"euprw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"eupr1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"euprw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"eupr2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kız kardeşin kabus görmesinin birkaç olası nedeni vardır:\n\n* **Stres ve üzüntü**: Gerçekleşmesinden korkulan bir olay, bir kayıp veya yaşanan travmatik bir an kabuslara yol açabilir [```2```](https://avicennaint.com/kabus-gormenin-psikolojik-nedenleri/)[```3```](https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu).\n* **Psikolojik rahatsızlıklar**: Depresyon, anksiyete, fobi bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu gibi durumlar kabusları tetikleyebilir [```2```](https://avicennaint.com/kabus-gormenin-psikolojik-nedenleri/)[```3```](https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu)[```5```](https://www.kimpsikoloji.com/neden-kabus-ve-karabasan-goruyoruz/).\n* **Beslenme**: Acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, geç saatlerde tüketilen süt ürünleri ve şeker kabus görme eğilimini artırabilir [```4```](https://www.neoldu.com.tr/neden-kabus-goruruz-544h.htm).\n* **Uyku düzeni**: Uyku eksikliği veya düzensiz uyku saatleri kabus riskini artırabilir [```3```](https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu).\n* **İlaçlar**: Bazı ilaçlar, özellikle antidepresanlar ve tansiyon ilaçları, kabuslara neden olabilir [```3```](https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu)[```4```](https://www.neoldu.com.tr/neden-kabus-goruruz-544h.htm).\n\nKabuslar ara sıra görüldüğünde genellikle endişe yaratmaz, ancak sık sık tekrarlıyorsa bir uzmana danışılması önerilir [```2```](https://avicennaint.com/kabus-gormenin-psikolojik-nedenleri/)[```3```](https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lovayatak.com/kabus-nedir-neden-kabus-goruruz","title":"Kabus Nedir ve Neden Kabus Görürüz? - Lova Yatak","shownUrl":"https://www.lovayatak.com/kabus-nedir-neden-kabus-goruruz","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu","title":"Kâbus Bozukluğu","shownUrl":"https://www.ankahastanesi.com/tr/kabus-bozuklugu","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.mynet.com/neden-kabus-goruyorum-19335-mykadin","title":"Neden Kabus Görüyorum?","shownUrl":"https://www.mynet.com/neden-kabus-goruyorum-19335-mykadin","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kabus-gormeyi-engelleyebilir-miyiz-hangi-pozisyonda-yattiginiz-bile-onemli-42098577","title":"Hürriyet: Kâbus Görmeyi Engelleyebilir Miyiz?","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kabus-gormeyi-engelleyebilir-miyiz-hangi-pozisyonda-yattiginiz-bile-onemli-42098577","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hemensaglik.com/makale/k-bus-gormenin-nedenleri","title":"Kâbus Görmenin Nedenleri - Hemen Sağlık","shownUrl":"https://www.hemensaglik.com/makale/k-bus-gormenin-nedenleri","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kız kardeş neden kabus görür?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"RuhSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"Uyku"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"ÇocukSağlığı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Travmatik deneyimler kabuslara nasıl yol açar?","url":"/search?text=Travmatik+deneyimler+kabuslara+nas%C4%B1l+yol+a%C3%A7ar%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Stres ve kaygı kabusları nasıl tetikler?","url":"/search?text=Stres+ve+kayg%C4%B1+kabuslar%C4%B1+nas%C4%B1l+tetikler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Alkol tüketimi kabus görmeye nasıl etki eder?","url":"/search?text=Alkol+t%C3%BCketimi+kabus+g%C3%B6rmeye+nas%C4%B1l+etki+eder%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=K%C4%B1z+karde%C5%9F+neden+kabus+g%C3%B6r%C3%BCr%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2753884461756253141","reqid":"1756253167953664-7975004617353313438-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-19-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756253167953664-7975004617353313438-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-19-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"euprw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"eupr3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/k-bus-gormenin-nedenleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/kabus-gormenin-altinda-neler-yatiyor-1473184?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lovayatak.com/kabus-nedir-neden-kabus-goruruz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avicennaint.com/kabus-gormenin-psikolojik-nedenleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sorularlaislamiyet.com/surekli-kabuslar-goruyorum-sebebi-nedir?size=16&stub=1"],"header":"Kabus görmek neyin habercisi olabilir?","teaser":"Kabus görmek, çeşitli durumların habercisi olabilir: Psikolojik rahatsızlıklar. Stres ve travma. Uyku bozuklukları. Yanlış beslenme. Yüksek ateş. Ara sıra kabus görmek normal kabul edilirken, sürekli kabus görme durumu daha önemli bir sorunun habercisi olabilir ve bir uzmandan yardım alınması gerekebilir.","href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/kabus-gormek-neyin-habercisi-olabilir-287311298","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"Uyku"},{"href":"/yacevap/t/ruya","text":"Rüya"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"euprw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"eupr4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"euprw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"eupr5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"euprw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}