• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Kış Uykusunu neden sevmedim?

    • #Sağlık
    • #Uyku
    • #KışMevsimi
    • #RuhsalSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kış uykusunu sevmeme nedenleri şunlar olabilir:
    1. Soğuk Hava ve Enerji Harcaması: Soğuk ortamlarda vücut ısınmak için fazla enerji harcar, bu da uykuya dalmayı zorlaştırır 1.
    2. Fiziksel Aktivitenin Azalması: Kış aylarında fiziksel aktivitenin azalması, enerji tüketimini düşürerek uyku problemlerine yol açabilir 1.
    3. Melatonin Dengesizliği: Güneş ışığının az olması, melatonin hormonunun daha az salgılanmasına neden olarak uyku düzenini bozabilir 12.
    4. Ruhsal Etkiler: Kış mevsimi, depresyon ve mevsimsel depresyon gibi ruhsal sorunlara yol açabilir, bu da uyku kalitesini olumsuz etkiler 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acibadem.com.tr
        1
      2. iyiuykuiyihayat.com
        2
      3. eylulesintisi.com
        3
      4. tarihlibilim.com
        4
      5. hurriyet.com.tr
        5

    • Güneş ışığı eksikliği uyku hormonlarını nasıl etkiler?

    • Melatonin dengesizliği uyku sorunlarına nasıl yol açar?

    • Kış depresyonu uyku düzenini nasıl bozar?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kış uykusunun sonunda ne oluyor?

    Kış uykusunun sonunda, uyuyan canlılar uyanır ve normal aktivitelerine geri dönerler. Bu süreçte: - Metabolizma hızı artar ve vücut sıcaklığı yükselir. - Kas ve kemik dokular herhangi bir erime olmadan eski haline döner. - Doğa kendini yeniler ve kirlilik ortadan kalkar.
    • #Doğa
    • #Canlılar
    • #Biyoloji
    5 kaynak

    Kış Uykusu filmi ne anlatmak istiyor?

    Kış Uykusu filmi, insanın iç dünyasını ve toplumsal ilişkilerini ele alarak çeşitli temaları işler. Filmin temel anlatısı, emekli tiyatrocu Aydın'ın Kapadokya'daki otelinde yaşadığı olaylar ve bu olaylar karşısındaki duygu değişimleri etrafında döner. İşlenen diğer konular arasında: - Sınıf farklılıkları ve bunların sosyal yaşamdaki etkileri. - Ahlâk, namus, gurur, kibir, kader, vicdan, adalet ve fedakârlık gibi kavramlar. - Kara mizah unsurları. Sonuç olarak, film, izleyiciyi karakterlerin iç dünyalarına ve aralarındaki karmaşık ilişkilere tanıklık ettirir.
    • #Film
    • #Toplumsalİlişkiler
    • #SınıfFarklılıkları
    • #Ahlak
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hjeu0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fkis-uykusunu-neden-sevmedim-1160218922%3Flr%3D213%26ncrnd%3D4420","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7976749961753448335","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753448368968323-2959854058216687142-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-188-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hjeuw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hjeu1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hjeuw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hjeu2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kış uykusunu sevmeme nedenleri** şunlar olabilir:\n\n1. **Soğuk Hava ve Enerji Harcaması**: Soğuk ortamlarda vücut ısınmak için fazla enerji harcar, bu da uykuya dalmayı zorlaştırır [```1```](https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/).\n2. **Fiziksel Aktivitenin Azalması**: Kış aylarında fiziksel aktivitenin azalması, enerji tüketimini düşürerek uyku problemlerine yol açabilir [```1```](https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/).\n3. **Melatonin Dengesizliği**: Güneş ışığının az olması, melatonin hormonunun daha az salgılanmasına neden olarak uyku düzenini bozabilir [```1```](https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/)[```2```](https://iyiuykuiyihayat.com/insanlarin-da-kis-uykusuna-yatmaya-ihtiyaci-var-mi/).\n4. **Ruhsal Etkiler**: Kış mevsimi, depresyon ve mevsimsel depresyon gibi ruhsal sorunlara yol açabilir, bu da uyku kalitesini olumsuz etkiler [```3```](https://eylulesintisi.com/Icerik/insanlardakisuykusu-491.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/","title":"Kışın Gelmesiyle Artan Uyku Sorunlarına... - Acıbadem Hayat","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/"},{"sourceId":2,"url":"https://iyiuykuiyihayat.com/insanlarin-da-kis-uykusuna-yatmaya-ihtiyaci-var-mi/","title":"İnsanların da Kış Uykusuna Yatmaya... - İyi Uyku İyi Hayat","shownUrl":"https://iyiuykuiyihayat.com/insanlarin-da-kis-uykusuna-yatmaya-ihtiyaci-var-mi/"},{"sourceId":3,"url":"https://eylulesintisi.com/Icerik/insanlardakisuykusu-491.html","title":"İnsanlarda Kış Uykusu | Eylül Esintisi | İnsana, Hayata ve...","shownUrl":"https://eylulesintisi.com/Icerik/insanlardakisuykusu-491.html"},{"sourceId":4,"url":"https://www.tarihlibilim.com/post/kis-uykusunun-sirri/","title":"Kış Uykusunun Sırrı - Tarihli Bilim","shownUrl":"https://www.tarihlibilim.com/post/kis-uykusunun-sirri/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kendini-surekli-yorgun-mutsuz-ve-enerjisiz-hissedenler-buraya-kis-uykusunda-olabilirsiniz-41953321","title":"Hürriyet: Kış Uykusu Sendromu Nedir? Kendini Sürekli...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kendini-surekli-yorgun-mutsuz-ve-enerjisiz-hissedenler-buraya-kis-uykusunda-olabilirsiniz-41953321"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kış Uykusunu neden sevmedim?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"},{"href":"/yacevap/t/kismevsimi","text":"#KışMevsimi"},{"href":"/yacevap/t/ruhsalsaglik","text":"#RuhsalSağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Güneş ışığı eksikliği uyku hormonlarını nasıl etkiler?","url":"/search?text=G%C3%BCne%C5%9F+%C4%B1%C5%9F%C4%B1%C4%9F%C4%B1+eksikli%C4%9Fi+uyku+hormonlar%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Melatonin dengesizliği uyku sorunlarına nasıl yol açar?","url":"/search?text=Melatonin+dengesizli%C4%9Fi+uyku+sorunlar%C4%B1na+nas%C4%B1l+yol+a%C3%A7ar%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kış depresyonu uyku düzenini nasıl bozar?","url":"/search?text=K%C4%B1%C5%9F+depresyonu+uyku+d%C3%BCzenini+nas%C4%B1l+bozar%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=K%C4%B1%C5%9F+Uykusunu+neden+sevmedim%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7976749961753448335","reqid":"1753448368968323-2959854058216687142-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-188-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753448368968323-2959854058216687142-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-188-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hjeuw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hjeu3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkcedenizi.com/2021/12/insanlar-ks-uykusuna-yatsayd-uyuduklar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uyku.ihya.org/konu-4590-md2.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mitolojiler.com/hibernasyon-kis-uykusu-ve-torpor-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/K%C4%B1%C5%9F_uykusu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ortakoltuk.com/film-elestirileri/kis-uykusu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga/q/kis-uykusunun-sonunda-ne-oluyor-4071391460","header":"Kış uykusunun sonunda ne oluyor?","teaser":"Kış uykusunun sonunda, uyuyan canlılar uyanır ve normal aktivitelerine geri dönerler. Bu süreçte: - Metabolizma hızı artar ve vücut sıcaklığı yükselir. - Kas ve kemik dokular herhangi bir erime olmadan eski haline döner. - Doğa kendini yeniler ve kirlilik ortadan kalkar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/doga","text":"#Doğa"},{"href":"/yacevap/t/canlilar","text":"#Canlılar"},{"href":"/yacevap/t/biyoloji","text":"#Biyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://filmhafizasi.com/insan-ruhunun-karanlik-dehlizlerine-yolculuk-kis-uykusu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.beyazperde.com/filmler/film-220032/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.themagger.com/kis-uykusu-film-inceleme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diken.com.tr/bir-turkiye-panoramasi-kis-uykusu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://birzamanlarsinema.blogspot.com/2014/06/5-soruda-ks-uykusu.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler/q/kis-uykusu-filmi-ne-anlatmak-istiyor-1878536729","header":"Kış Uykusu filmi ne anlatmak istiyor?","teaser":"Kış Uykusu filmi, insanın iç dünyasını ve toplumsal ilişkilerini ele alarak çeşitli temaları işler. Filmin temel anlatısı, emekli tiyatrocu Aydın'ın Kapadokya'daki otelinde yaşadığı olaylar ve bu olaylar karşısındaki duygu değişimleri etrafında döner. İşlenen diğer konular arasında: - Sınıf farklılıkları ve bunların sosyal yaşamdaki etkileri. - Ahlâk, namus, gurur, kibir, kader, vicdan, adalet ve fedakârlık gibi kavramlar. - Kara mizah unsurları. Sonuç olarak, film, izleyiciyi karakterlerin iç dünyalarına ve aralarındaki karmaşık ilişkilere tanıklık ettirir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/film","text":"#Film"},{"href":"/yacevap/t/toplumsaliliskiler","text":"#Toplumsalİlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/siniffarkliliklari","text":"#SınıfFarklılıkları"},{"href":"/yacevap/t/ahlak","text":"#Ahlak"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hjeuw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hjeu4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hjeuw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hjeu5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hjeuw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}