• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Kış Uykusunu neden sevmedim?

    • Sağlık
    • Uyku
    • KışMevsimi
    • RuhsalSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kış uykusunu sevmeme nedenleri şunlar olabilir:
    • Soğuk hava ve enerji harcaması 1. Soğuk ortamlarda vücut ısınmak için fazla enerji harcar, bu da uykuya dalmayı zorlaştırır 1.
    • Fiziksel aktivitenin azalması 1. Kış aylarında fiziksel aktivitenin azalması, enerji tüketimini düşürerek uyku problemlerine yol açabilir 1.
    • Melatonin dengesizliği 1. Güneş ışığının az olması, melatonin hormonunun daha az salgılanmasına neden olarak uyku düzenini bozabilir 1.
    • Ruhsal etkiler 1. Kış mevsimi, depresyon ve mevsimsel depresyon gibi ruhsal sorunlara yol açabilir, bu da uyku kalitesini olumsuz etkiler 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acibadem.com.tr
        1
      2. iyiuykuiyihayat.com
        2
      3. eylulesintisi.com
        3
      4. tarihlibilim.com
        4
      5. hurriyet.com.tr
        5

    • Güneş ışığı eksikliği uyku hormonlarını nasıl etkiler?

    • Melatonin dengesizliği uyku sorunlarına nasıl yol açar?

    • Kış depresyonu uyku düzenini nasıl bozar?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kış uykusu film ne anlatmak istiyor?

    "Kış Uykusu" filmi, Türk modernleşmesinin bireyler üzerindeki etkilerini ve aydın kavramının açmazlarını ele alır. Filmin bazı temaları: Sorumluluk ve gerçekle yüzleşme: Aydın karakteri, sorumluluk almaktan ve gerçeklerle yüzleşmekten kaçınan bir entelektüel portresi çizer. Evlilikte yalnızlık: Aydın'ın genç eşi Nihal, kocasının baskısı altında olduğunu hisseder ve bu döngüyü kırmaya çalışır. Tembellik: Aydın'ın en büyük sorunu olarak tembellik gösterilir. Sınıf farklılıkları: Filmde, üst ve alt sınıf temsilcileri arasındaki ilişkiler ve bu ilişkilerin dinamikleri incelenir. Ayrıca, film insan zihninin karmaşıklığını ve doğruların parçalanmış yapısını eleştirel bir dille anlatır.
    • Film
    • İnsanİlişkileri
    • Siyaset
    • Ahlak
    • Edebiyat
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ib040":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fkis-uykusunu-neden-sevmedim-1160218922%3Flr%3D213%26ncrnd%3D59115","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6967328811759391359","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759391426222524-2404932074349639614-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-53-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ib04w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ib041":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ib04w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ib042":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kış uykusunu sevmeme nedenleri** şunlar olabilir:\n\n* **Soğuk hava ve enerji harcaması** [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi). Soğuk ortamlarda vücut ısınmak için fazla enerji harcar, bu da uykuya dalmayı zorlaştırır [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi).\n* **Fiziksel aktivitenin azalması** [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi). Kış aylarında fiziksel aktivitenin azalması, enerji tüketimini düşürerek uyku problemlerine yol açabilir [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi).\n* **Melatonin dengesizliği** [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi). Güneş ışığının az olması, melatonin hormonunun daha az salgılanmasına neden olarak uyku düzenini bozabilir [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi).\n* **Ruhsal etkiler** [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi). Kış mevsimi, depresyon ve mevsimsel depresyon gibi ruhsal sorunlara yol açabilir, bu da uyku kalitesini olumsuz etkiler [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/kismevsimi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/","title":"Kışın Gelmesiyle Artan Uyku Sorunlarına... - Acıbadem Hayat","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/kisin-gelmesiyle-artan-uyku-sorunlarina-karsi-cozumler/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://iyiuykuiyihayat.com/insanlarin-da-kis-uykusuna-yatmaya-ihtiyaci-var-mi/","title":"İnsanların da Kış Uykusuna Yatmaya... - İyi Uyku İyi Hayat","shownUrl":"https://iyiuykuiyihayat.com/insanlarin-da-kis-uykusuna-yatmaya-ihtiyaci-var-mi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://eylulesintisi.com/Icerik/insanlardakisuykusu-491.html","title":"İnsanlarda Kış Uykusu | Eylül Esintisi | İnsana, Hayata ve...","shownUrl":"https://eylulesintisi.com/Icerik/insanlardakisuykusu-491.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.tarihlibilim.com/post/kis-uykusunun-sirri/","title":"Kış Uykusunun Sırrı - Tarihli Bilim","shownUrl":"https://www.tarihlibilim.com/post/kis-uykusunun-sirri/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kendini-surekli-yorgun-mutsuz-ve-enerjisiz-hissedenler-buraya-kis-uykusunda-olabilirsiniz-41953321","title":"Hürriyet: Kış Uykusu Sendromu Nedir? Kendini Sürekli...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/kendini-surekli-yorgun-mutsuz-ve-enerjisiz-hissedenler-buraya-kis-uykusunda-olabilirsiniz-41953321","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kış Uykusunu neden sevmedim?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"Uyku"},{"href":"/yacevap/t/kismevsimi","text":"KışMevsimi"},{"href":"/yacevap/t/ruhsalsaglik","text":"RuhsalSağlık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Güneş ışığı eksikliği uyku hormonlarını nasıl etkiler?","url":"/search?text=G%C3%BCne%C5%9F+%C4%B1%C5%9F%C4%B1%C4%9F%C4%B1+eksikli%C4%9Fi+uyku+hormonlar%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Melatonin dengesizliği uyku sorunlarına nasıl yol açar?","url":"/search?text=Melatonin+dengesizli%C4%9Fi+uyku+sorunlar%C4%B1na+nas%C4%B1l+yol+a%C3%A7ar%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kış depresyonu uyku düzenini nasıl bozar?","url":"/search?text=K%C4%B1%C5%9F+depresyonu+uyku+d%C3%BCzenini+nas%C4%B1l+bozar%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=K%C4%B1%C5%9F+Uykusunu+neden+sevmedim%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6967328811759391359","reqid":"1759391426222524-2404932074349639614-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-53-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759391426222524-2404932074349639614-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-53-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ib04w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ib043":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://filmhafizasi.com/insan-ruhunun-karanlik-dehlizlerine-yolculuk-kis-uykusu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.beyazperde.com/filmler/film-220032/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.themagger.com/kis-uykusu-film-inceleme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://birzamanlarsinema.blogspot.com/2014/06/5-soruda-ks-uykusu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ortakoltuk.com/film-elestirileri/kis-uykusu?size=16&stub=1"],"header":"Kış uykusu film ne anlatmak istiyor?","teaser":"\"Kış Uykusu\" filmi, Türk modernleşmesinin bireyler üzerindeki etkilerini ve aydın kavramının açmazlarını ele alır. Filmin bazı temaları: Sorumluluk ve gerçekle yüzleşme: Aydın karakteri, sorumluluk almaktan ve gerçeklerle yüzleşmekten kaçınan bir entelektüel portresi çizer. Evlilikte yalnızlık: Aydın'ın genç eşi Nihal, kocasının baskısı altında olduğunu hisseder ve bu döngüyü kırmaya çalışır. Tembellik: Aydın'ın en büyük sorunu olarak tembellik gösterilir. Sınıf farklılıkları: Filmde, üst ve alt sınıf temsilcileri arasındaki ilişkiler ve bu ilişkilerin dinamikleri incelenir. Ayrıca, film insan zihninin karmaşıklığını ve doğruların parçalanmış yapısını eleştirel bir dille anlatır.","href":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler/q/kis-uykusu-film-ne-anlatmak-istiyor-2777485776","tags":[{"href":"/yacevap/t/film","text":"Film"},{"href":"/yacevap/t/insaniliskileri","text":"İnsanİlişkileri"},{"href":"/yacevap/t/siyaset","text":"Siyaset"},{"href":"/yacevap/t/ahlak","text":"Ahlak"},{"href":"/yacevap/t/edebiyat","text":"Edebiyat"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ib04w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ib044":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ib04w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ib045":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ib04w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}