• Buradasın

    Kendiyle dost olmak kitabı ne anlatıyor?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    "Kendiyle Dost Olmak" kitabı, felsefeci ve araştırmacı Wilhelm Schmid tarafından yazılmıştır ve kendimizle sağlıklı ve dostane bir ilişki kurmanın önemini vurgular 12.
    Kitapta ele alınan konular şunlardır:
    • Kendini sevmek ve kendiyle dost olmak arasındaki fark: Abartılı bir öz sevgiye kapılmadan kendini olumlamanın ve kabul etmenin önemi 3.
    • Kişisel değerler ve alışkanlıklar: Hayat amacını keşfetmek, sınırları ve imkanları bilmek 12.
    • Bedenen ve ruhen özen göstermek: Kendi hikayemizi yazmak ve hayatın bereketine açık olmak 12.
    Schmid, bu süreçte sükunetle kendisiyle meşgul olmanın, hayat yolunu çizmede değerli bir kaynak olabileceğini gösterir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Kendiyle dost olmak ne demek?

    Kendiyle dost olmak, kendini sevmek, kucaklamak ve kendine saygı duymak anlamına gelir. Kendiyle dost olmanın bazı temel adımları: 1. Kendini dinlemek: Duygularını ve düşüncelerini yargılamadan kabul etmek. 2. Merhametli olmak: Hatalar karşısında kendine acımasız davranmak yerine, anlayışlı olmak. 3. Kendi ihtiyaçlarına saygı duymak: Dinlenmeye, eğlenmeye, öğrenmeye ve gelişmeye olan gereksinimleri göz ardı etmemek. 4. Kendini cesaretlendirmek: Başarıları kutlamak ve küçük adımları bile takdir etmek. 5. Değişime açık olmak: Alışkanlıkları ve düşünce kalıplarını gözden geçirmek.