• Buradasın

    Kendini izleme stratejisi nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kendini izleme stratejisi, bireylerin kendi davranışlarını gözlemleyip kaydetmelerini sağlayarak öz yönetim becerilerini destekleyen bir stratejidir 5. Bu strateji, iki aşamadan oluşur:
    1. Kendini gözlemleme: Hedeflenen davranışın gerçekleştirilip gerçekleştirilemediğini ve istenilen ölçütün karşılanıp karşılanamadığını gözlemleme 13.
    2. Kendini kaydetme: Gözlemlerin birey tarafından kaydedilmesi 13.
    Kendini izleme stratejisi, yetersizlikten etkilenmiş öğrencilerin problem davranışlarını azaltmak ve akademik becerileri kazandırmak için sıklıkla kullanılır 23. Ayrıca, öğrencilerin kendi öğrenmeleriyle ilgili sorumluluk almalarına ve akademik ile sosyal davranışlarını kendi kendilerine düzenlemelerine yardımcı olur 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. 9lib.net
        1
      2. researchgate.net
        2
      3. sks.uskudar.edu.tr
        3
      4. ozelyardimeli.com
        4
      5. tzv.org.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Başa çıkma stratejileri kaça ayrılır?

    Başa çıkma stratejileri, dört ana kategoriye ayrılır: 1. Aktif Başa Çıkma Stratejileri: Sorunu doğrudan çözmek için eylemde bulunmayı ve çözüm için düşünmeyi içerir. 2. Kaçınmacı Başa Çıkma Stratejileri: Sorunlardan uzaklaşmayı ve kendi kendine çözülmesini beklemeyi içerir. 3. Duygu Odaklı Stratejiler: Gerginlik giderici aktiviteler ve olumlu düşünme gibi yöntemlerle duygusal dengeyi sağlamayı hedefler. 4. Problem Odaklı Stratejiler: Doğrudan problemi çözmeye ve kaygıyı ortadan kaldırmaya dönüktür. Ayrıca, stresle başa çıkma stratejileri arasında derin nefes egzersizleri, düzenli egzersiz, yeterli uyku, duyguları ifade etme, stres yönetimi teknikleri, zaman yönetimi ve sağlıklı beslenme gibi yöntemler de bulunur.
    5 kaynak

    Kendini geliştirme aşamaları nelerdir?

    Kendini geliştirme aşamaları şunlardır: 1. Farkındalık Aşaması: Kişinin kendi güçlü ve geliştirilmesi gereken yönlerini keşfetmesi. 2. Kabul Etme Aşaması: Güçlü ve zayıf yönleri kabullenmek. 3. Hedef Belirleme Aşaması: Kariyerle uyumlu, gerçekçi ve sürdürülebilir hedefler seçmek. 4. Değişim Aşaması: Geliştirilmesi gereken yönler için harekete geçmek, eğitim almak. 5. Gelişim Aşaması: Belirlenen hedeflere uygun eğitimler sonrası yaşanan değişim. 6. Büyüme Aşaması: Tüm aşamaların uygulanmasından sonra gelinen son seviye, sürekliliği temsil eder.
    5 kaynak

    Strateji nedir ve örnekleri?

    Strateji, belirlenen bir amaca ulaşmak için izlenen yol ve uygulanan yöntemlerin bütünüdür. Strateji örnekleri: İşletme yönetiminde strateji: Bir şirketin pazar payını artırmak için yeni bir ürün lansmanı yapmak ve agresif bir pazarlama kampanyası yürütmek. Askerlikte strateji: Silahlı kuvvetlerin stratejik hedeflerine ulaşmak için belirli bir savaş planı izlemek. Diplomaside strateji: Barışçıl veya çatışmacı politikalar izlemek. Politikada strateji: Ödünleşme, gözden düşürme, yüceltme gibi yöntemlerle belirli bir politik hedefe ulaşmak. Strateji, aynı zamanda günlük hayatta da kullanılır; örneğin, bir yere gitmek için en kısa yolu belirlemek bir strateji örneğidir.
    5 kaynak

    Öğrenme stratejileri kaça ayrılır?

    Öğrenme stratejileri beş ana gruba ayrılır: 1. Tekrar (Yineleme) Stratejileri: Bilgilerin zihinsel olarak tekrarlanması yoluyla öğrenilmesini sağlar. 2. Anlamlandırma Stratejileri: Yeni öğrenilen bilgilerin var olan bilgilerle ilişkilendirilerek anlamlı hale getirilmesini içerir. 3. Örgütleme Stratejileri: Öğrenilecek bilgilerin yeniden düzenlenerek daha anlamlı hale getirilmesini sağlar. 4. Anlamayı İzleme Stratejileri: Öğrencilerin öğrenme şeklini belirlemesi, yürütmesi ve değerlendirebilmesini sağlar. 5. Duyuşsal Stratejiler: Öğrenme sürecinde karşılaşılan duygusal veya güdüsel engelleri ortadan kaldırmak için uygulanır.
    5 kaynak