Buradasın
Kendimi şanslı hissetmek için ne yapmalıyım?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kendinizi şanslı hissetmek için aşağıdaki adımları deneyebilirsiniz:
- Şükretme pratiği yapın: Mevcut durumunuza odaklanın ve minnettarlık duygusunu geliştirin 1. Her gün uyandığınızda veya uyumadan önce, o gün için minnettar olduğunuz şeyleri düşünün ve yazın 1.
- Pozitif düşünce geliştirin: Olumsuz düşüncelerden korunmak için pozitif bir iç konuşma geliştirin ve kendinizi motive edin 12.
- Fırsatları takip edin: Hayatta fırsatları fark etmek ve değerlendirmek için açık olun 12.
- Kendinize güvenin: Başarılarınızı kutlamayı öğrenin, bu özgüveninizi artırır 12.
- Destekleyici insanlarla zaman geçirin: Pozitif ve motive edici insanlarla vakit geçirmek size olumlu enerji sağlar 1.
Eğer kendinizi değersiz hissediyor ve bu durum hayatınızı olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: