Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kaygılı ve kaçıngan bağlanma stillerine sahip kişiler arasındaki ilişki, sağlıklı olabilir, ancak bu, çiftlerin bu stillerin getirdiği zorlukları aşmalarına bağlıdır 13.
Sağlıklı bir ilişki için öneriler:
- Farkındalık geliştirme 2. Kendi bağlanma stilini anlamak, ilişkiyi daha iyi analiz etmeyi sağlar 12.
- İletişim becerileri geliştirme 25. Açık iletişim ve karşılıklı destek önemlidir 25.
- Profesyonel destek alma 2. Gerektiğinde bir terapistten veya danışmandan yardım almak, kişisel ve ilişkisel gelişimi destekleyebilir 2.
Kaçıngan bağlanma stiline sahip kişiler, duygusal yakınlıktan kaçınma ve bağımsızlık isteme eğilimindedir 24. Kaygılı bağlanma stiline sahip kişiler ise sürekli güvence arayışı içinde olup, terk edilme korkusuna sahiptir 24. Bu farklılıklar, ilişkide iletişim sorunlarına ve duygusal bağın zayıf olmasına yol açabilir 2. Ancak, çiftler birbirlerinin ihtiyaçlarını anlayıp yapıcı bir şekilde ele aldıklarında, ilişkide güven ortamı oluşabilir ve ilişki daha olumlu bir yöne ilerleyebilir 35.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: